2019总结

2019总结

2019年重要的事

1. 2月去了神秘西藏

2. 3月买了属于自己的小房子

3. 5月收到房本

4. 5月重获爱情

5. 7月入住自己的小窝

6. 11月转变自己的职业轨迹学习服装设计

7. 12月18日（阴历）结婚

8. 12月底第一次在老公家过年

2019年学习收获

1. 85%的心理学课程都跟着进度学习，课后梳理学习内容及收获

2. 专升本远程教育英语考试一次通过

3. 樊登读书听书40多本

4. 简书写了几篇文字

5. 公众号发布了一篇文章

6. 学习服装设计2个月

2019年诗和远方

1. 2月西藏  （羊湖 普莫雍措 哲蚌寺 大昭寺 八廓街 药王山夜景 小昭寺 布达拉宫外景  雪山）

2. 4月凤凰古城

3. 10月甘肃  （兰州 中山桥 张掖七彩丹霞 大佛寺 嘉峪关 敦煌莫高窟  又见敦煌实景演出）

2019年物品

1. 屯了不少心理学书籍，2020年要看完

2. 买了心仪的彩妆，会自己简单画淡妆

3. 第一个奢侈品

4. 笔记本电脑

5. 自己喜欢的沙发茶几装饰物

6. 简单写真

2019年个人成长

1. 学习心理学，让我能够更好的专注别人的感受，根据别人的行为改变自己说话做事的方式；

2. 学会顾虑自己的感受，不轻易答应别人的要求，根据自己的处境做决定，学会了拒绝别人；

3. 学会表达自己的感受，倾听别人的感受，体会到沟通的重要性和互动链接的重要性；

4. 能够觉察自己和别人的不同，慢慢学着扬己之长补己之短；学会学习别人的长处；

5. 君子和而不同，小人同而不和；

6. 唯有不断学习，才能跟上社会发展的脚步，才能改善自己的阶层和生活环境，安于现状只会被淘汰；

7. 每个人都有控制欲，凡事有度，超过度，都会带来伤害；

8. 每个人都有所长所短，不当面揭露别人的短，多发现别人的长处，并予以鼓励；

9. 每个人都有自己的生活方式价值观，与自己不同并不代表不正确；

10. 大度些，真的没有那么多人在意你，关注你，过好自己的生活即可，全然不必在意自己别人对自己的看法；

2019年反思

1. 情绪自控能力仍需加强；

2. 不能老在老公面前提的前女友；；

3. 不能老是说老公之前做过的不好的事情；

4. 不能总给老公说不好的结果；

5. 不能对老公说狠话；

6. 不能太批判老公，要相信他有能力处理好很多事情；

7. 不能过分在意一些小事情，让小事情影响自己对一个人的看法，这样不够客观，也会混淆视听，让自己陷入先入为主的迷宫，迷惑自己对别人有不好的评论；

8. 想要的东西就要表达出自己的观点，不让自己因为遗憾而不舒适；

9. 对物质的需求要做到少而精，尤其是衣物和化妆品，要提升自己的审美和生活品质；

10. 增加主动性，主动获取资源，主动和朋友保持连接，而不是被动的等待别人找自己，所有关系的维系都是靠双方共同努力的，单方的维系只会让关系随着时间的流逝而瓦解；

11. 自律不够；

12. 多向别人求助并不是示弱，而是整合资源的一种方式；

13. 有想法很重要，但有效执行更重要；我观点想法很多，但执行力很有限，容易自我设限，

14．控制欲太强，却反而觉得别人在操控自己，值得反思；

15.  不够大度，其实真的没有那么多人在意你，不用屏蔽别人，别人在自己的世界里也很忙，不会有空关注到你；

16.  物质并不能丰盈生活，只有精神的丰满才可以丰盈内在和外在。