要想宝宝漂亮，做到这一点

要想宝宝漂亮，做到这一点

周末早上，儿子要去老师家里上数学课，出门前，从来不在意自己外貌的小少年，在镜子前端详了自己好久后，问我："妈妈，我怎么长得这么丑？"

此言一出，让我心里一惊，随即答："胡说，谁说你长得丑了，在妈妈眼里你是个帅气的阳光男孩儿。"

"安慰我！我们班同学都说我长得难看！说我像外星人。"情绪有些低落。

"那是他们审美观有问题，你哪里丑了……"正说着，小姑娘睡眼惺忪的从卧室走出来，看着穿着牛仔服，带着遮阳帽，背着书包的哥哥，花痴地惊呼："哥哥你好帅哦！哥哥你怎么这么帅！妈妈，哥哥太帅了！"

小伙子扑哧一笑，心情大好的上课去了！

其实儿子的外貌确实是遗传了我和他爸爸两个人的缺点，眼睛不大还单眼皮，鼻子也不挺，就是皮肤白。

这归咎于我孕期的心情，当时年轻，性格又多愁善感，悲观厌世，加上老公当年也像个没长大的孩子，工作不上心，事事玩世不恭，我每天都处在忧心忡忡的焦虑中，这对胎儿的影响很大。

好在小伙子性格开朗，天生乐天派！也辛亏是个男孩儿，不需要太漂亮，有阳刚之气就好。所以在我眼里儿子虽然长得不漂亮，但阳光帅气！

上大学的时候，生理学老师说，"母亲的情绪会产生一个磁场，坏情绪产生负能量好情绪产生正能量。这个磁场在孕期就已经对胎儿产生了影响。"

"比如研究发现，孕期心情愉悦的妈妈生出来的宝宝都特别漂亮，能遗传父母的优点，相反，孕期每天精神萎靡，情绪低落甚至抑郁的妈妈生的孩子都比较丑，在相貌上遗传父母双方缺点的几率远远大于孕期心情愉悦的孩子。

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朋友，静，婚后双方父母都着急抱孙子，对小两口各种催生，但偏偏事与愿违，两口子的身体都出了些状况，一直不能如愿。

然后中药西药治疗了好长时间，一年后终于怀孕，一家人如获至宝，对静倍加呵护，辞了工作在家待产，享受"娘娘"待遇。

因为来之不易，所以倍加珍惜，而且她每天心情愉悦，除了吃饭睡觉，爱唱歌的静，嘴里时时哼唱着民歌，秦腔。整个人看起来比怀孕前精神了好多，漂亮了许多，加上她基本没什么孕吐之类的妊娠反应，胃口好，心情好，到临产的时候皮肤都光鲜亮丽，没有一丝半点的黄褐斑、妊娠斑。

孩子出生了，两个颜值不太对得起观众的夫妻生了一个像年画宝宝一样漂亮的男孩。完全挑拣似的继承了父母的优点，妈妈的大眼睛，爸爸的脸型，妈妈的白皮肤，爸爸的高鼻梁…还有性格，也中和了两人的优点。

这个孩子，现在高二了，没听也没见他有同龄人的所谓青春逆反期，愤世嫉俗，事事处处与父母对着干。

他学习好，考上了重点高中。脾气好，从没见他跟父母犟嘴，而且绘画方面天赋异禀，无师自通，拿过很多奖。

静，在整个孕期都心情愉悦，身心放松，所以她的情绪所产生的磁场是满满的正能量，这种正能量不仅影响了胎儿的相貌还影响了胎儿的性格。她的宝宝五官精致，性格平和。而且还智商超群！

现代医学研究发现，母亲愉快的心情有益于胎儿脑部的发育。胎儿是通过快速地制造神经细胞，而让他的脑部充分活动，从而制造"脑的网络"。

所以要让胎儿脑部健全地发育，有赖于外界提供的良好刺激。母亲每天愉快生活所带给胎儿的恰好就是这种良好刺激。它会促进胎儿血液循环。让细胞的活动活泼化。

静的儿子，在整个孕期都受到的是这种良好刺激，所以才会有漂亮的外貌，超群的智商。

古人也有云："欲生好子者，必先养其气，气得其养则子性和顺。无乖戾之习。"

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邻居，歆，年龄不大，三十岁出头，是个三孩儿妈妈，长得肤白貌美，170cm的身高，水灵灵的大眼睛会说话似的，绝对的美女一枚。

可她的三个孩子没有一个长得像她，而且无一例外的好动，课堂上坐不住，注意力不集中，学习跟不上，让她很费劲，很烦恼。

好多熟人还跟她开玩笑："你这三个孩子都是抱养的吧？长相，性格都不像你。"

她无奈的补充一句："还不爱学习。想当年，我可是学霸啊！"

有一次聊天，说起此事，她说怀第一个孩子的时候年龄小，又未婚先孕，迫于无奈跟男友草草结婚，心里一直不痛快，像压着块石头。

本来她觉得两人性格，爱好都相差太远，准备分手，结果却意外怀孕，娘家又是极传统的家庭，怕她未婚先孕的消息传出去别人笑话，他们在村子里抬不起头，不得已只好结婚。

这样一来，男方父母高兴了，男方家在贫困山区，家徒四壁，正愁没钱给儿子娶媳妇呢，结果白白捡来一个如花似玉的媳妇不说，还马上就要抱孙子了。

可是他们高兴的仅仅是没花钱白捡来个媳妇，对歆却并不怎么好。

她妊娠反应很厉害，孕吐把胆汁都吐出来了，怀孕头两个月瘦得只剩八十多斤，头晕眼花，走路都没力气，只能卧床休息，这样一来就没法工作，没工作就没收入。

公公倒还罢了，婆婆就时不时的说些难听话刺激她，大概意思就是穷人家的姑娘，本来就是丫鬟命，不要把自己当大小姐，躺着让人伺候。弄得她不但没胃口吃饭还整日以泪洗面。

老公要出去上班挣钱，她整天处在这样的环境里心情极度压抑，很多次，她都想去拿掉孩子，但老公不同意，为此吵了很多次架。就这样她在痛苦中煎熬到了分娩。

孩子生下来，又瘦又小，严重的先天发育不良，三天两头生病。

我说："老大你是在年龄小，自己没有经济自主权的情况下，看尽了脸色，受尽了委屈。那怀老二的时候，你两已经自己开店了，而且小有所成，也分开过了，怎么会…？"

她说因为老大是女孩儿，老公一家人都盼着二胎能生个儿子，给了她太多的压力，以至于做梦都梦到自己又生了个女孩儿，婆婆要把孩子送人。

时常从类似的噩梦中惊醒，心情不比怀老大的时候好多少，又是在煎熬中度过了十个月，然后果然又生了个女孩。

老三虽然终于生了个男孩儿，但孕期的心情比怀老二的时候更紧张，每天的神经都是紧绷着的，生怕再生女孩。

歆在孕期的这种状态，会抑制胎儿的生长发育。

现代研究表明，当人类感到不安或处于不愉快的激动状态时，体内会释放出肾上腺素。肾上腺素会导致心跳加快，它通过脐带传递给胎儿，胎儿会处于压力冲击的状态，从而影响脑部发育。

歆，在每一个孕期都处于压抑，焦虑的状态，这种不良情绪使她的磁场充满了负能量，胎儿在母亲体内受这种负能量的影响，相貌，性格也深受其害。

所以，要想生个漂亮，健康，又高智商的宝宝，孕期就要保持良好的心理状态。在整个孕期以愉悦的心情，乐观的情绪，温柔的母爱之心去孕育新生命。

妊娠之初，孕妇的情绪很容易波动，惊喜，忧愁，心烦意乱，烦躁易怒，都会交替出现，那该如何避免这些不良情绪呢？

1,尽快去做孕检，让你看到超声波荧屏上自己孩子的活动图像，唤醒你沉睡的母爱。对孩子产生了母爱，不安的情绪会平静下来。

2,把怀孕的消息，大声的告诉周围的家人，同事，朋友。大家的体谅和照顾会让你感到辛福温暖，烦躁的情绪也会渐渐平复。

3,控制自己的情绪，慢慢学会宽容大度，所谓"退一步，海阔天空，让三分，心平气和。"尽量避免与周围的人发生争执。

孙思邈在<备急.千金要方>中说："妊娠三月为定形……卒惊、恐、忧、愁、嗔、怒、喜、顿、仆，动于经脉"。可见七情过激，都会影响到胎儿的定形和经脉的形成。

近代医家钱正阳在<钱氏儿科>中谈到："欲子女之清秀，居山明水秀之乡，欲子女之聪俊者，常资文学艺书。"进一步说明了，父母较高的素养和外界优美的环境。都会对胎儿产生积极的影响。同样，父母的负面情绪也会给胎儿带来负面影响。

所以想告诫准备要孩子的备孕妈妈，和已经怀孕的孕妈们，想要生既漂亮又健康高智商的宝宝，就要有平和的心态，愉悦的心情，多听优美的音乐，多去户外散步感受自然界的美，少跟人计较！

要以"宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，望天外云卷云舒"的豁达修养身心！要怀着一颗慈爱之心去和周围的人相处。