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《精进:如何成为一个很厉害的人》书评

《精进:如何成为一个很厉害的人》书评

作者: 孙尚旖 | 来源:发表于2017-12-25 23:31 被阅读16次

    前后读了很多关于成功的科学书籍,包括:《成功,动机与目标》、《刻意练习》、《一万小时天才定律》、《高效的秘密》、《看见成长的自己》,采铜的这本书是读的一系列成功书籍的最后一本。
    之前读的成功学书籍大多是以一个论点为中心,辅助以大量的科学实验或论证来说明。而本书抽取了六个主题,分别以作者的心理学、思维学、管理学等各种知识为铺垫,引出了作者对六个主题的看法和观点,科学实验和论证较少,自己的观点较多。所以,本书是自己定义的二手书(由一手科研陈果得到的知识)。
    但,本书仍有自己吸收的知识点:

    时间

    时间对于每一个人都是公平的,要学会善于利用时间。一般来讲,以五年时间为一个跨度,考虑自己五年后的自己能做什么,为什么是五年,作者认为五年的时间不长也不短,时间太长,会导致视角太过未来,更多考虑的“是什么”,“怎么做”会考虑的偏少;反之,时间太短,会导致时间太过现在,更多考虑的是细节,而不是将来。
    收获最大的是对收益的分类,里面提到了一个概念叫“收益半衰期”,要做那些长收益半衰期的事情,比如:健身、锻炼自己的软能力;少做短收益半衰期的事情,比如:电脑游戏等。从这里也可以看出来作者知识的渊博,可以将物理学中的知识应用到思维中。

    选择

    决策心理学认为,人在面临决策时,总是考虑“满意原则”而不是“最优原则”,所以我们在求学的过程中,要设立高标准、高要求,跳出自己的认知框架,这个世界上有很多“未知的未知”。

    即刻行动

    精益创业中有一个最小化可行性产品的理念(MVP),即用最小的代价拿出自己的可行性产品,投入到市场中检验,根据用户的反馈进行优化,这个过程称为“构建-测量-学习”循环。获得反馈至关重要,有很多种反馈,包括:表扬、批评等。要正确对待批评,把批评看作是一种信息,而不是一种评价。高心智的人能从别人的批评中获取有价值的反馈信息来提升自己,既不固步自封,也不盲从信念。
    本章节收获最大的是,对于任务转换损耗的处理。要找到合适的任务中断点至关重要,那么在什么时候可以进行任务中断呢?作者提出了三明治模型,任何一个任务都可以分为:核心思考区间、支持性思考区间和操作性思考区间。核心思考区间比如文章的架构等需要核心思考,最好不要被中断,否则任务转换损耗非常大。拿到一项任务,也要抽出完整的时间把核心部分啃下。

    学习

    要成为一个高段位的学习者,不应该只是作为一个知识传递者,而应该作为一个知识构建者,学会解码,剖析到事物的深层而不仅仅是信息的搬运工。不断扩展自己的知识系统,要在做中学,同时要学会写作。我也是受了本章节的启发,觉得写作是一项高级思考,而在这个写作越来越低门槛,越来越赚钱的时代,应该学会写作。这也是我的第一篇正式写作,期望自己能坚持下去,将来的某一天再回过头来看这篇文章时,能够为自己写作水平的进步而倍感欣慰。

    修炼思维

    大脑也需要断舍离,要勇于抛弃无效的输入信息,提升提升自己的输出,包括表达能力和写作能力。

    努力

    书中开篇再一次强调了著名成长心理学家邓韦克的观点:表现型人格(fixed mindset)和进取型人格(growth mindset),认为每一种特长都是可以通过后天努力习得的。以大多数人的努力程度之低,根本轮不上拼天赋。
    同时还提出了一种杠铃策略,也就是专注在一个特定领域进行深入研究,同时拿出小部分时间来探索和尝试,以搏击正面赢取黑天鹅的机会。

    总结

    最后,作者阐述了现实世界不是所谓的游乐场模式,现实生活中没有设置好的通关打怪模式,而是那种问题都不可知的荒野求生模式。要做酷的事情,酷的事情就是独特的事情,有可能是事情本身就独特,也有可能是事情的细节独特,酷的反义词不是不酷,而是无味、重复。

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