美文网首页想法
注意力与多巴胺

注意力与多巴胺

作者: 愚者大志 | 来源:发表于2019-09-24 23:23 被阅读0次

1

习得性有助,著名的习得性无助的狗实验

2

游戏把大的任务,分解各种小任务小BOSS

升级打怪,其实很多技能所耗费的精力和时间远远小于某些游戏打满级。

肉眼可见的进程条,

下载进度条,电梯显示器和镜子可以让人们有掌控感

3

截止时间

人只有快截止才会爆发无限潜质。

4

30分钟的有氧运动,

多巴胺运动可以分泌

5

休息

6

冥想

相关文章

  • 注意力与多巴胺

    1 习得性有助,著名的习得性无助的狗实验 2 游戏把大的任务,分解各种小任务小BOSS 升级打怪,其实很多技能所耗...

  • 荷尔蒙与多巴胺

    【荷尔蒙与多巴胺】 爱情=多巴胺+肾上腺素+荷尔蒙+睾丸酮 多巴胺——爱的幸福源泉 男...

  • 伊万卡组-柴柴-第一周R2

    I 拆书家讲解 多巴胺会刺激我们把注意力放在我们想要的事物上,让我们心想事成,但是,太多的多巴胺会让我们变得贪婪、...

  • 220822《运动改造大脑》随记

    1.有两种神经递质让大脑进入戒备状态:去甲肾上腺素唤起注意力,多巴胺使注意力变得敏感,并使注意力集中。 2.如果慢...

  • 焦虑/抑郁/精神分裂

    1、多巴胺与焦虑 多巴胺是脑下垂体的一种神经递质,中枢神经中多巴胺的浓度可以直接影响情绪。抑郁症的病人,就是多巴胺...

  • 多巴胺与内啡肽

    一、间脑与脑垂体 间脑是位于中脑之上,两大脑半球之间的脑组织。间脑间接控制我们人体的大脑。 脑垂体又称垂体,位于丘...

  • 多巴胺与荷尔蒙

    很早的时候,我就得出过一个认识,所有心理问题也是生理问题。这可是我的切身经历。我是个不爱看书的爱书之人,喜欢...

  • 多巴胺与爱情

    爱情的产生总是让人觉得好奇,甚至觉得不可思议,恋爱时产生的那种让人 欲罢不能的感觉究竟是怎么产生的?陷入热恋的男女...

  • 多巴胺与喜欢

    每周日晚上的羽毛球成了我近段时间以来最快乐的事情。 身体上的释放和舒展是第一位的,运动之后脑中似乎也分泌了某种会使...

  • 田鼠与多巴胺

    你瞧我急的—— 在你尚流移于我血液之河 在你气若游丝欲破土于我干渴之肌肤 在你甚而未入我梦之髓 便急欲张口 可你气...

网友评论

    本文标题:注意力与多巴胺

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tmtjyctx.html