昨天晚上，我们仨的旧模式又出来了，我们三个掉线了。很感谢，这个掉线，让我们觉察到了自己的旧模式。不要紧，掉线了，爬起来就是，不是又没有掉过？旧模式、烂故事、死样子，亡我之心，很正常，因为它还存在。旧模式偶尔要钻出来，提醒我们。我们究竟修炼得怎么样了，提醒我们要借事炼心。很感谢它。
妈妈在掉线的时候，态度非常诚恳。妈妈仔细倾听并且收集（这个做得太好了）女儿的建议，耐心地共情女儿，觉察到了女儿的情绪，并且细心地帮助女儿让负面情绪流过，也小心地控制自己的情绪，控制自己的行为，注意，妈妈的反应是在我们怼的模式下，不说妈妈稳如泰山，不说平妈妈静轻安，至少处于直面“出现的掉线”，正视问题，直面问题。女儿怼妈妈，说妈妈“把我往负面带。女儿打了个比方，不要多吃烧烤哦，等你癌症了你就晓得了。这个结果“癌症”，就是负面的，不要的。我们不知不觉得把人往“不要的结果”带”。
今天早上，妈妈就罗列出了自己的“问题清单”，准备按照自己得到问题清单个个击破。妈妈的进步很大，简直就是换了一个人，对于有几十年的固定模式，能有今天的突破，不说非常让我敬佩，至少说，是我的学习榜样。当掉线了，我就处在一味地指责妈妈、抱怨妈妈的模式（这是我的旧模式，），而没有调到“没的事，没得事”的频道（新模式），不过，相信我们一家人会做到这一步，因为我们善于反思和觉察。
女儿在掉线的时候，也进步很大。感赏女儿，心态平和，没得焦虑（这个情绪非常重要。越在关键时候，家庭氛围越重要，家庭的平静轻安的氛围太重要了。只有在平静轻安的家庭氛围里，我们才能专注于自己的事情）。经过一年多的调整，女儿已经完全觉醒，女儿已经很清醒的意识到自己的任务，很清醒的意识到“我该做什么，我要什么”。女儿在这两天，也是完全变了一个人。“成长”比成绩重要。女儿到了“成长”的临界点，注意女儿已经到了“成长”的临界点，在反复强化一下，我家女儿已经到了“成长”的临界点了。下一步，就是到成绩的临界点，应该是成绩的显化，因为成绩是下游，是自己实相，水到渠成的事情。上游对了，下游自然对。
我对昨晚上“小小掉线”的思考：我接纳自己的错误处理，下次我会知道自己的旧模式，并以鼓励为主，大人也需要肯定和鼓励，我要，妈妈也需要。理解女儿，因为她很有自己的独立思考，正因为自己的独立思考，才能从自己的坑里，自己慢慢爬出来，慢慢再站起来，慢慢地小步走出来。
建议：让女儿的感觉好起来，这个是底线，这个是红线。我们很容易在行动上去控制、去牵引女儿、去要求女儿（关键自己还毫无察觉），而忘了能量上的，就是“心态上的”鼓励和肯定。
匮乏和丰盈的区别：今天早上，女儿主动去找老师问题，要是回家来，能再“反复反复”就更好，这个结果“要是能反复反复”就是我们要的（不知道我的这个思维，是丰盛的还是匮乏的？我只知道有个思维模式是丰盈“有了什么了，假如再怎么，那就更好了”）。再比如，“不去反复反复，那你就会更撇”，这个结果就是不要的，这句话就是把我们往不要的方面去带，听得人，就会泄气难受。
“少吃点烧烤，身体会适应”。这个把思维往好的方面带，这就是丰盈。“多吃了烧烤，等你癌症就晓得了”，这个就是把思维往不要的方面带。
愿反复总结。
2019年7月5日星期五
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