亲爱的宝贝：
9月28日，你1岁9个月17天的时候，妈妈开始给你断奶。可能是前期给你做足了心理建设，你大部分时间都还好，能够平稳地控制自己的情绪，睡觉前和夜里醒来想起这茬事还是会难受，崩溃大哭一会儿。看见你崩溃大哭，妈妈心里特别滴难受。妈妈有好多的想法，跟你一起分享，现在的你能够听懂一部分，剩下的等你长大了回头再看，希望对你受用。
一、你良好的情绪自控能力，愿能伴随你一生
妈妈现在回忆断奶期间，最印象深刻的是：当你想吃奶时你的自我安慰“么么长包包，变成药药了”，以及安慰妈妈“茉茉不造业，妈妈不哭，吃不成么么就喝点牛补哈”。你才1岁9个多月啊，不仅能很好地控制自己的情绪，还能安慰妈妈，懂事的让妈妈心疼！
一直以来，妈妈在带你的过程中最重视两个方面：大运动，因为运动能让你更健康；情绪表达，情绪的合理流动能让你更快乐。断奶之前，妈妈也做了很多功课，妈妈是坚决反对隔离式断奶的，隔离断奶放任大哭不管、硬饿、任其烦躁摔杂东西等手段，都阻断了你的情绪流动，那太残忍了！断奶是你和妈妈的第一次分离，只要是分离，就会有创伤，妈妈要尽可能地把对你的创伤程度降到最低。所以，夜里你情绪崩溃大哭时，妈妈坚持抱着你哄你，先慢慢让你情绪平静下来，再和你聊天、玩耍。或许多年后你对断奶的这段记忆会完全消失，但是妈妈相信，妈妈努力给你的这种安全感你会一直有。
小小的你，情绪表达流程基本是：茉茉想吃么么（表达自己的需求）——么么变成药药，茉茉不吃；茉茉不造业，妈妈不哭（对不能达到的需求控制自己的情绪）——实在忍不住大哭（情绪崩溃的表现方法）——和妈妈聊天、玩耍（情绪平静后自我修复）。你一生中，会有很多东西得不到，比如说爸爸妈妈加班时不能陪伴你、上幼儿园白天要和奶奶分开、长大了考不上自己理想的学校、失恋等，妈妈都希望你能让你的情绪像现在一样合理地流动，让你的内心变得轻盈、通透。
总之一句话：愿你这一生，想要的都得到，得不到的都释怀！另外，想跟你特别说一个事情，大连的一个研究生在实验室自缢了，今年已经有好几例了，你以后不管遇见什么困难，你都记住：爸爸妈妈并不一定要你成为一个顺利毕业的优秀的研究生，但是爸爸妈妈一定要你健康快乐！
二、用感恩的心态去生活
断奶，妈妈心里难受、不舍、愧疚，其实回忆这一年多来，我们都足够努力了：你跟着妈妈上班、开会、出差，舟车劳顿，你适应环境的能力、和别人沟通的能力越来越强了（突然想起去年12月份你跟着妈妈去桃花岭开会，中场休息妈妈出来时，看见你和一个眼镜叔叔在比划着钓鱼的动作，那个叔叔居然懂了，边扶了下眼镜边说你钓到鱼了在甩鱼竿子。后面你两还聊了一大会儿……）。奶奶边带你边做家务，上午、下午还要抱着你走到妈妈上班这里让你享受母乳时刻，其实奶奶很累，按照市场价格来算带娃、家务工资的话，你奶奶一个月收入上万呢。妈妈要起夜喂奶，很久木有一觉睡到大天亮了呢。爸爸虽然异地，但是周末都尽力陪伴你。还有各个地方越来越多的母婴室，让咱们越来越方便呢！
宝贝你看，吃奶是件很幸福的事情，饿的时候能快速的吃到温度适宜的母乳，能躺在妈妈怀里和妈妈聊天，但是也需要每个人共同努力呢！妈妈很累的时候就是这么安慰自己的：虽然要工作、要陪伴你、要做家务，很累，但是，有很多人都在帮助妈妈呢！你这么乖这么懂事，爸爸也尊重母乳的这份坚持，奶奶几乎搞定所有后勤工作，妈妈的领导同事也很开明，母婴室很温馨……一切都还是很美好的，我们应该感恩这个时代呢，应该感恩我们身边的每一个人呢！
乖乖，你以后遇见的每一个人、每一件事，都是缘分，都一定有它的道理。遇事不苛责自己、不苛责他人，拥抱自己、感恩他人，与自己、与身边的人和事和解，你的人生会快乐的多。
三、拥抱每个变化，积极开启新生活
其实，我真的说不上来这个时间给你断奶是否正确，妈妈也纠结了很久。本来想按照世卫组织的标准母乳喂养到2岁时断奶，但那个时候就是冬天了，天气不好+你心情不好+年底妈妈太忙，难度系数更大，所以就提前给你断奶了，不要怪妈妈好吗？虽然断奶了，但你依旧是妈妈的小可爱啊！
虽然你情绪低落，但是你也逐渐接受了这个变化，积极滴开启了新生活。以往摔跤了、不高兴了，会说“吃点么么补哈”，现在会找别的食物吃，说“吃点XX补哈”。特别值得表扬的是，你学会了睡整觉，夜里不再起来玩、不要求吃东西了！宝贝，你真棒，你调整得非常不错！
乖乖，生活处处有变化，不管怎样变化，是好是坏，都是生活赐予我们的礼物。妈妈会陪着你，一起拥抱新生活！
最后，附上一张照片。9月30号，妈妈实在是难受，心里堵得慌，特别想大哭一场，在家里哭又怕爷爷奶奶担心，就去河边哭。你安慰妈妈说：“茉茉不造业，妈妈不哭，吃不成么么就吃鸡腿腿。”我说“乖乖，这是你和妈妈一起度过的难关，我们一起拍个照纪念下。”然后你乖巧滴大口啃鸡腿、摆各种pose……
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