剽悍行动营12期复盘---从空虚到充实，全职妈妈的精神蜕变

我是Nancy，来自剽悍行动营12期天行者五连。

剽悍行动营-你开始突破的地方。这是我关注了多年的一个非常崇拜的偶像在她的朋友圈发的，不止一次。她说：感谢剽悍江湖，跨过每一段人生的沟壑，你都会遇见全新的自己。

彼时，我正处于一种迷茫，焦虑，没有寄托，心灵空虚的状态。从来没有参加过付费社群的我一下子被吸引了。2019年，一定要有所改变，首当其冲的就是要干掉懒怂拖。于是，只关注了剽悍行动营一个月我就毫不犹豫并且满怀期待地加入到这个学习社群。

曾经热爱生活，乐观积极，对任何事都充满激情的我，也有过辉煌，收获过不少赞誉和欣赏；但是离开职场退居家庭的这两年，我的生活发生了翻天覆地的变化，整天围绕着孩子转，有过河东狮吼的时候，有过抱怨烦闷的时候，更有郁郁不得志的空虚，无所寄托。谁能想在行动营的22天，这样一个对自己认知处于颓废状态的我，如今竟已初现生机勃勃，元气满满的良好精神状态，自信心倍增，对未来充满希望和期待。且看我是如何蜕变的吧。

1. 意外打击险退场

当我收到书单时，还在怀疑自己怎么可能一天读一本呢，同时也汗颜这些书我竟然一本都没有读过。这些推荐的书涉及的主题包括读书，社交，管理，财富，工作，思维认知等等，正是我需要提升的。忽然发生了一件足够影响我正常生活的意外之事，家里的顶梁柱生病住院给我来了个措手不及的打击。大的小的都要照顾，那几天我承受着从未有过的心理压力。我以为我没法继续参加行动营，我想要退出。

但是就在正式营开始的前一天，我收到了排排发给我的“入营录取通知书”。无疑，这份通知书给了我极大的鼓舞：剽悍行动营不是你想来就可以来的，是需要经过测试删选才能进来的。而且，我看到学员通关手册是如此地清晰有条理，如同一个公司的规章制度一样，仪式感十足。开营仪式和猫叔的开营大课，更让我热血沸腾。不管多大的困难，我一定要在剽悍行动营挑战自己。

2. 元气满满读好书

清单打卡的阶段，让每天读一本书变成了可能。刚开始我是通读全书，思维分散，清单写作抓不住重点，感觉想写的很多，一不小心就超过限定的字数了。群里每天都有优秀的思启官给我们解读书本，提示写作的方向；后来听了赵昂老师的分享课程，学到了提炼式读书法。每天的最佳分享，更是让我大开眼界，原来还可以这样写啊，真是自叹不如。在第五天的清单打卡时，我意外获得了一个今日最佳提名，老铁们的关注让我备受鼓舞。第七天，读的《别独自用餐》这本书，我写了一篇蹭热点电视剧的文章《明兰的处世之道》，竟然获得了连队的今日最佳勋章，这个荣誉无疑像一道光照亮了我自己，给了我莫大的自信。原来我也可以写出受人欢迎的文章，我要继续努力。在行动营清单打卡任务中读的书，每一本都值得珍藏，值得再读一遍。

剽悍行动营12期复盘---从空虚到充实，全职妈妈的精神蜕变

3. 团队合作破记录

行动营每天的活动都很精彩，前期阶段我根本没有时间参与，打完卡就跑了，压根没有时间看信息，更别说参与了。真正改变我想法的是游学活动，我在极致四排感受了不一样的氛围，他们团队的那种互动互助深深地感染了我。相信其他去游学的几位老铁也和我一样，在我们排队的小群里，大家的互动开始多起来了。

在老铁木木的倡议下，我们呼吁全排队员来一次极致践行，为了获得狂飙先锋排荣誉而策划了一个不眠之夜。全排队员在凌晨5:03分打完必修卡，创下了五连的打卡记录。获得狂飙先锋勋章，这种集体荣誉感让我比个人拿到勋章还要激动兴奋。我们用行动证明：想到就要做到，极致践行，我们可以。相信你和我一样不会忘记那个不眠之夜我们团结的力量。

剽悍行动营12期复盘---从空虚到充实，全职妈妈的精神蜕变

一个人走的很快，一群人走得更远。在这里，我收获了信任和团结的力量。

4. 积极参与说我来

我是一个不太懂得在微信群聊天搞气氛的人，天生没有幽默感。但是听了很多老铁的分享，还有牛人大咖的课堂，潜移默化中我开始向乐于分享的老铁们靠近。我想我应该多在群里冒个泡，多多参与聊天和活动。

三排第一次小当家的时候，我完全置之事外没有参与。3月11日第二次小当家活动，我得抓住最后一次机会。这一次，我们三排的所有成员都在积极参与，从开始活动策划，主持人和分享自荐，视频海报等等。感谢这次小当家活动，让我从零基础学会了制作视频，海报。

剽悍行动营12期复盘---从空虚到充实，全职妈妈的精神蜕变 剽悍行动营12期复盘---从空虚到充实，全职妈妈的精神蜕变

这些导师的分享课程，对我来说是超值投资，足以让我社群费用回本。猫叔的课程让我学到了有效的读说写技巧和方法。赵昂老师的课让我惊觉到原来自己做的规划都是那么的肤浅，难怪从来没有实现过，我准备要制作自己的梦想相册了。V先生的课程，我整整听了4个小时，笔记做了十几页。这是我感触最深的一堂课，让我有了明确的精进的方向。

5. 坚持带来大改变

我不再茫然，不再空虚，每天的生活是如此地充实又神采奕奕。现在我每天都会简要地记录下我的听，说，读，写，健身这几个我想要精进的目标。

微习惯培养，让我每天早起，从容地在家做份早餐，听听音乐。再也不会像以前那样早晨起来就是鸡飞狗跳地忙不赢，从而导致一天的心情都不好。

这短短的22天，我读的书，写的字比我过去一年的都要多得多。希望在结营后的日子里，自己每一天也要坚持读书，写作。我的计划是一年要读50本书。

极致践行，每天进步一点点，坚持带来大改变。这是我来行动营最大的收获。感恩遇见！