写周记,喜欢写周记,大概原因是通过写下周记,感受每周发生的一点一滴,与内心的自己进行一次深度交流,仅此足矣。
今天是五月三号,直到现在才坐在桌子前码字,我可是拖延症严重患者阿。
究其原因,就是不到Deadline,我始终不会开始行动。
五一放三天假,直到最后一天才意识到要更文;薄荷阅读、英语流利说、百词斩单词,直到很晚才想起来要完成;说好的要好好利用好假期去一次汕头,最终还是没去;要定奖杯,最终到昨晚才联系客服制定;说好要每周都要完成一篇周记,直到了现在才码字...
三天假期,就像一只小鱼儿,在一片茫茫大海里,漫无目的的游着。
之前很骄傲,分享了如何每天有目的的活着,诀窍就是在每天清晨写下当天要做的事,在睡前校对当天完成的情况,还要再在微信里对自己发送明天要完成的一些事,做到这样,每天的目标就清晰很多。
但有很多时候,我们也都知道今天要干嘛,于是没有进行写下,做完一件事,闲下来,忘记了要干嘛,于是就进行一些无意义的事情,耗费时间。
通过对每天做事情的记录,能够很好感知时间的取向,想与时间做朋友,做好的方法就是记录时间。
ONE01
健身后在洗澡时,忽然深刻意识到,和社群一位老铁,说好要相互督促,共同行动与进步,最终一次次行动,一直都没坚持下来。
01书评。说好每看完一本书,都要写书评,然后与对方分享,我是看了一些书,然后一直没写书评,我记得那时候,我还很厉害,和她分享了一篇如何写书评的文章,现在回想起来,
说容易,做起来可真难,说了后并开始行动的,很少,再从这一部分的人中,选出认真完成工作的人,就更少了,那一部分人,大概就是在某领域很成功的人吧。
02晨读更文。
说起晨读更文,就是身边的一些人,都是从阅读晨读文章,再进行输出,坚持了有大段时间,在分享的时候,都说自己的生活发生了天翻地覆的变化,于是我也想开始了尝试。
但是,我的每天一更,只坚持了一周,之后因事情多,更改为一周四篇,结果也是做了一周。
在我与老铁的相互督促下,她也开始进行了更文,但不知她是因为什么原因,最后我没坚持下来,她也没。
反思与她相互进行的两件事,都是以雄心壮志开始,结果以失败告终,不足在于:
01人数。人数局限在两个人,倘若一人没做,另一人就也想不做,就没做下来。
02及时反馈。那些能够发生天翻地覆的变化,都是渐进的,短期带来大的改变都是假的,而和她相互督促的这两件事,都是需要长期坚持的,而反馈太少了,看不到终点,很难坚持下来。
因此,很喜欢健身的原因之一:大概就是能够带给我肌肉刺激,及时反馈,另外一点是,享受自己外在与内心的深刻对话。
ONE02
开学以来,说用微习惯坚持锻炼,结果是断断续续,有锻炼没坚持。
说好一年要读五十本书,书架上的确有很多本书,但看书也如同健身一般,断断续续,有阅读没坚持。
是啊,似乎每个人都会规划好当下与未来,但理想很美好,现实很骨感,被眼前现实所充斥的理想,坚持着又有多少。
上学是这样子,工作还会很好吗?
正如很喜欢赵雷在《理想》中唱的一句歌词:
《理想》03
在外地,对家里的思念,大概能够寄托于美食。
有同学提议喝早茶,于是第二天便直接去了,来到高Level的餐厅,感慨一边苟且生活着,似乎早起对诗和远方的向往。
相比于潮州,更喜欢广州的早茶,首先是茶,茶是自己烧水冲的,当初看似繁琐,现在看来是一种修行。其次,广州吃的品种更多、分量足,且价格实惠。最后,广州的早茶更有热闹的氛围,齐聚一趟,欢声笑语,其乐融融。
吃,始终是最实在,每次逛大润发或大超市,大概都要买炸鸡和啤酒,一杯敬过往,一杯敬明天!
乔布斯04
五一小假期,很想出去走走,不想一个人,又找不到想一起去的人。
真正要去的地方,其实并不重要,重要的是你想和谁去。
没有出去散心,首先,没有做好充足的准备,从准备到出发,时间也仓促;其次,经济紧张。最后,不害怕一个人,享受这一份自由。
05
想要提高生活的品质,就要定期的丢掉一些东西。
选择在一下午,进行扫除,扫除了很多自己觉得会用,结果也一直没用上的东西,放着占位置,将原本是杂乱的书桌,清理得干干净净。
去年的衣服,已经不符合今年的气质。在换季的时候,清理了衣柜,捐赠旧衣。
要说穿搭,来来去去那几套,足矣,不在小事情上浪费太多时间。
06
五月来了,读书营在昨天发起了能量按钮:2018年已经过去三分之一,你都做了哪些事?
01寒假兼职,算是挣到了这学期的生活费,但生活实在是滋润,大手大脚,现已不够我生活。
02看了至少十本书,但一直都没有坚持写书评。
03今天是坚持薄荷阅读的第八十五天,读完《黑骏马》《海底两万里》《亚瑟王》,坚持晨起打卡的第125天,坚持百词斩背单词的五十三天。
04付费报名英语流利说,今天是坚持读英文外刊的第31天。
05新年以来,坚持写周记反思,这周是第10周,也是第10篇文章。
06简书码字38K,获得了133个喜欢。
07上学以来,体重掉了五斤。
而你,2018年已经过去三分之一,你都做了哪些事?期待你与我分享。
07写在五月
五月关键词:看课本、班级赛、科研、做好社群“思辨考改变生活”活动、参与读书营主题营。
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