今天看这本书的时候，不知怎么了让我产生了急躁情绪，可能是看到了书中引用的一个故事，让我的心里产生了质疑。以至于有些看不进去，后来我反思了自己产生这样情绪的原因，是因为听到过一些驳斥这个故事的理论，而驳斥这个理论的论点给我留下了比较深的印象，在心里面是赞同这个理论，因此才会有这样的念头在头脑中出现。
现在回过头来看当时的想法，自己犯了断章取义的毛病，作者是在写作中借用那个故事，而自己看到的那个理论是要从这个故事中引申一个别的意思。由此可见，相同的事情，站在不同的角度，获得的信息也会不同，因此在学习别人的方法时，要有自己的判断力，不能全盘接受。用通俗的话说，经过自己加工过的菜，才是更合自己的胃口。
在本书的前面作者提到了让我们想象一下，在一个没有人烟的地方，拋开身上的所有的东西。读到这里的时候开始还没有意识到什么，写到这里的时候，我想象中在一个空旷的地方，一个浑身赤裸的人，他的幸福会是什么。很可能被孤独包围，此时的念头中对食物和栖息地是极度的渴望。为了不被其他嘴尖牙利的野兽当做盘中餐，除了与生存的环境抗争，还要为填饱肚子去寻找食物。所有的改变都是因人们大脑的容量增加了，带来的是思考的变化。
我们学会了使用工具，利用工具与比我们强的一切事物争夺资源，最终使我们成为地球上的主宰者。现在地球上生活者70亿人，可以说是最大的生物群体，这让我们产生了目空一切的想法。天文学家给人们上了一课，通过哈勃卫星传回到地球的图片，可以看到宇宙中像太阳系的星球，用不计其数来形容毫无过分。
在宇宙的进化中，可以说我们人类的文明史才刚刚开始，但是我们却被各种各样的欲望与想法所困扰。就目前来说，我们刚刚走出了战争与饥荒的阴影，和平给人类文明的发展带来的勃勃生机。这是从大的方面看，从个体来看，我们总是会为了无尽的欲望而心生苦恼。
在物质与精神的需求中，物质常常会占据主要地位，这倒不是说物质不重要，希望人们去追求乌托邦式的虚无主义。而是我们人类所经历的短缺时代太长，对短缺有一种天生的恐惧，基于这样的心理，我们学会了不断索取，也正是有了这种索取精神，才有了一轮又一轮的创造。
幸福是我们在追求卓越的副产品，人们在发现这个副产品以后，就对它有了进一步索取的欲望，因此现在人们更愿意听到关于如何获得幸福的一些话题。这本书的作者也是在经历了许多波折，才写出了这本书，当然对于幸福的理解，有许多不同的方式。如果在网络上敲出幸福两个字，可能会有上千个关于它的描述，更有许多教人如何获得幸福的方式。
就我个人而言，也是对幸福怀着一种探寻的心理，对书中描述的如何成为一个幸福的人，抱有一些怀疑。写书的人不会说自己的不好，就像买什么的吆喝什么一样。幸福真的对人那么重要吗?带着这些疑问，我在书中一点点找寻答案，从作者告诉我们幸福的秘诀中，我看到了自己对幸福理解的偏差。
书中用了一个个故事和真实事例告诉读者，幸福的意义对每个人是多么的重要。当一个人感知不到什么是幸福的时候，那么他的人生就会变得很颓废，说的严重一点，可能连生存下去都是个问题。这并不是危言耸听，一个生活在幸福中的人，他能够感知到自己对别人的帮助。他不会仅满足于对物质的追求，更多的是充满对生活的热爱。
在他们眼中，自己是生活的主人，他们更愿意去创造出更多美好的事物。书中用佛陀的宽容来告诉我们，在对待来自外面的诽谤与谩骂时，该如何调整自己的态度。不是我们以为的以牙还牙，而是像欣赏一场表演一样，回应就是接受对手的挑衅。能做到像佛陀那样，任你外面狂风怒吼，我自岿然不动，但行好事，莫问前程。
幸福感强的人，心中会有更大的格局，他们不会轻易的放弃自己追求的目标，在他们心里更多的是使命感与担当。幸福不是一些人想象中小富即安的满足，而是通过不断提高自己对幸福的感知，提升对自己的要求，更好的在现实中管理自己。书还没有读完，后面还有作者更多的对幸福精彩的诠释。
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