1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准:
昨天67.4,5今天没称,
2、记录每天3顿的饮食记录:
昨天早餐红薯鸡蛋,中午面条,晚上米饭
3、运动记录:
整理家务
4、每日总结:
今天差点忘记更文了,周末比较放纵
本文标题:减肥第39天
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