小池龙之介有一次在寺院的厨房，发现洗涤池的排水口垃圾丛生，还积了许多污泥。
于是，他便一个人把排水口清理干净，又把其他地方也打扫了一番，使整个厨房焕然一新。
小池龙之介本来就是个爱干净的人，打扫也全然是因为眼里见不得脏东西。
但是，打扫完之后，他心里却莫名生出了“想要被别人感谢”的想法。
很可惜的是，谁也没注意到他的“丰功伟绩”。
一个月之后，排水口仍是一片狼藉。
这让小池龙之介有些生气，他心想：“难道自己以后都要这么默默做好事不留名吗？”
从佛学的观点来看，小池龙之介打扫完厨房时，他的内心既有着“想让别人看到自己做的好事，想被感谢”的欲望；也有“把厨房搞得这么脏，应该好好反省”的狂妄，还有着“为什么总是我”的不满。
此时，他的心中已是负能量满满，和按照自己心意“做自己”的初衷背道而驰。
这一刻，小池龙之介就由“做自己”变成了“渴望得到他人关注”，他做这件事的性质就变了。
有的人做好事是发自内心，得不得到别人注意，他并不在乎。
但有的人做好事，是希望别人表扬，要是没人搭理他就会非常生气。
如果我们要做自己，就要摒弃那些“渴望他人关注”的想法。
一旦这类想法掺杂进来，我们那颗敏感的心就颤抖，不生气才怪。
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