21.6.20 上海 晴
77天了，感觉这个数字好大，期待100天，加油我自己！
今天是周末也是父亲节，一早起床被老公按了闹钟，让我迟到打卡，乐捐50块，这样的心情开启一天，有点尬…
快速调整自己，原谅别人，放过自己，这是成大事之人最基本的能力和素养，我突破自己做到了！
跟老爸问了父亲节祝福，买了裤子和他需要的厨房用品，老父亲乐了(✿‿)
早起体重打卡，体重下降3.5斤，整个人瘦一圈，完美，为自己的自律点赞鼓励一下，要继续加油呀！
运动完 很酸爽，整个人很舒服！
反思自己 ：心情不好，都是自己想要的太多，对别人要求太高，带着要求，标准，评判，指责去看待人和事儿，这是病，得治！
未来，还是要让自己慢下来，多做少要求，多看好的，多包容，相信未来一定可以越来越好❤️❤️❤️
加油，做一个内心富足有爱的人，有能力去滋养他人.
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本文标题：#日记星球打卡Day77
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