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2023-09-27做位内心富足感恩谦卑勇敢不焦虑的妈妈

2023-09-27做位内心富足感恩谦卑勇敢不焦虑的妈妈

作者: 茜薇妈妈成长空间 | 来源:发表于2023-09-26 11:45 被阅读0次

    感恩目标  分3个阶段  家庭目标,财富目标个人目标

    耐心聆听的老公的,因为他的抱怨,让我内心跟着波动,我开始责怪自己。
    对生活认真的老公,上班之前对我叮嘱,我们一起慢慢学会放下知足,做好内心自己的铺垫。

    感恩老公出门在外,为我遮挡风雨,感恩支持我的选择,运动,读书,上课,慢慢越来越好。

    我想讲课,只能靠自己,靠自己的坚持,靠自己的毅力。

    我唯独告诉自己,做与目标相关的事,就是最长远的事,其余都是辅助生活的作料。

    积极的二宝:全程配合妈妈梳头发,慢慢梳理,越来越好的自己。
    感恩学校老师组织策划这么精彩的活动,让孩子们对学校又有期待和新的认识。

    感恩学校老师组织有序的放学,让二胎妈妈不焦虑迷茫。

    感恩学校老师以人为本做事,看到他们决心,我们学校就是最好的。

    感恩学校家长积极参与互动,感恩学校老师给与良好指导

    感恩社群妈妈这么便宜将书转让流动起来

    感恩奶奶组织一起吃饭,感受家庭氛围。

    感恩看见奶奶情绪波动,看到我自己分清,这是人家事或者我自己的事。

    感恩老师启发,打开蒙蔽的心。
    学习让自己静下来,不去刷视频,自己想学的东西太多。

    一个视屏刷的头昏脑胀的,静下来。

    我因一个标点去泛滥开来。脑袋不清楚。

    今天话还是题:练习后悔。

    事件没有后悔药,不停的谴责自己,

    是生命的,还是生命的念头?

    整个人会感觉怎么样?  后悔的事,

    后悔的事,后悔不了,后悔的念头成立不了。感受不了变化。后悔的念头在后悔,不再控制自己。

    生命是主人,试着跟它沟通,我可以后悔,我可以后悔,我很轻松。肩膀后面的压力也变小了。

    我心目中的小房子,我就心心念念的去。
    如是观

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