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原来你是这样的“牡丹籽油”

原来你是这样的“牡丹籽油”

作者: 一号秃头女孩 | 来源:发表于2019-07-06 15:09 被阅读0次

    牡丹籽油是迄今为止所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,是所有食用油总营养价值最高,成份结构最合理的。含有丰富的多不饱和脂肪酸,其营养价值远远超过被称为“人类健康之油”橄榄油,多项指标也都高于其他油种。

    牡丹籽油为什么优于其他油?

    牡丹籽油含有超过40%的亚麻酸,每天直接内服6—10ml牡丹籽油,对身体大有裨益。

    牡丹籽油有哪些功效?

    牡丹籽油具有活血化瘀、消炎杀菌、促进细胞再生、激活末梢神经、降血压、降血脂、减肥等作用。

    外用可以美容养颜,消除色素沉积,减少皱纹,使肌肤细腻光洁,富有弹性。外用还对治疗口腔溃疡、鼻炎、关节炎、皮肤病(包括青春痘、脚气、手脚蜕皮、上火起泡、湿疹、红肿、痒疼等)有奇效。

    牡丹籽油使用方法

    食用方法

    凉拌:可直接用于凉拌各种荤素菜,是一种非常适合家庭食用的植物油。

    热炒:油温七成,烹制菜肴,清爽不腻。因其烟点在摄氏240-270度之间,远高于其它常用食用油的烟点值,因而油能反复使用不变质。

    汤菜:滴入煮熟的粥、汤、牛奶中,增色调鲜。

    烘烤:涂抹一层牡丹油,食物鲜香酥脆,口感爽滑。

    调味:炼乳或酸奶里加入一汤勺牡丹油,增强美味。

    直饮:成人日服用量5-10毫升,每次2.5-5 毫升,每日1-2 次,儿童减半。

    美容美体

    纯牡丹油不接触人工化学合成物,不使用浸出法,与人的皮肤有很好的自然亲和力,与其它润肤的高级化妆品使用方法基本相同。直接用于皮肤保健,美容可3小时使用一次,每次两滴,保养体肤可每日一次,用量以使用后不油衣服为准,用后就有明显柔嫩弹性之感。

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