阅读 | Day029 《儿童时间管理训练手册》

#30天时间管理训练方法

01 建立时间观念

通过记录和分析孩子的时间日志，把事情按重要性进行分级，合理分配主次和所需时间。

采取兴趣引导法，和孩子一起制定时间表，要注意不要安排得太满，留出孩子的自主时间。

02 提高做事速度

作者提供的具体方法是制作任务清单和星星表，以及礼物单。

通过任务清单，让孩子认识到，早点完成任务可以获得自由支配的时间。当然要给孩子完成任务的质量制定标准。

红星表和礼物单，可以作为奖励，让孩子更有荣誉感。黑星表则可以对家长和孩子的不当行为作出惩罚。

03 提高做事准确性

作者的方法是：目标分解。将大目标分解为小目标，引导孩子逐步改进。比如先完成、再完美。

这个过程中，家长切记好高骛远，多鼓励，跟孩子建立起相互信任的亲子关系。

后记：当时间管理的概念，真正灌输到孩子的观念中，孩子的生活和学习一定会更加有序、有趣。