20200406 感恩已有 真爱自己
神奇的一天
感恩自己创造不可思议的今天【成就日记】
1.早上起床跑步完成✅悦跑5公里马拉松
2.陪伴保姆阿姨去给他儿子看医生
3.和先生一起陪伴御哥拥抱大自然,去公园踢足球。享受了一下亲子时光!之后去吃麻辣烫。御哥开心极了!
4.简单看了猫叔的书《一年顶十年》
感恩自己今天对自己情绪的觉察【觉察日志】
心平气和,帮助别人也是自己的福报吧!
感恩爱人和宝贝【赋能日志】
晚上吃麻辣烫,先生把不辣的给我,并且把他碗里的青菜🥬也挑给我。我在减脂期间,原计划不吃晚餐🥣的,先生的温暖让我乖乖的吃完一小碗的菜和干豆腐;御哥也开心的鼓励妈妈:妈妈这个不辣,你就吃点吧……难得的幸福时光……
感恩思考重新塑造了圆满【反思日志】
反思自己,说话还是不要太快,管理好自己的情绪。
感恩一切都是最好的安排【悦纳自己】
遇见格格美女,听了格格的一直播,遇见新的圈子,高质量的人群,带来新的能量,感恩遇见。
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