大家好，我是情绪管理咨询师依墨！今天和大家聊一聊我是如何面对自己的恐惧的。 你有没有恐惧害怕的时刻？有没有什么事情...
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我们是情绪的主人，一定意义上，情绪常常左右着我们的言语以及行为。对待自己，对待别人，和自己的相处，和别人的相处，归...
本文标题：情绪管理：和自己的恐惧相处
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