1.每天6点起床
2.每天睡觉前,计划好起床后的目标,只有计划好起床的目标才能睡觉
3.完成了指定的目标才能睡觉
4.不能打XX
惩罚就是24小时内不能吃饭
本文标题:不能让自己太舒服了,不然这辈子都这样了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/twuvmftx.html
网友评论