愿望成真

【日精进打卡第447天】

愿望成真

【今日学习】

读书30分

英语30分

【修心】

践行“了凡四训”十善行

1.与人为善 ：心存善念，感恩遇见！一年写20封感谢信！

2.爱敬存心：用敬畏心对待尊长，对待道场

3.成人之美：成人之事 美人之事 看透不说透 看破不说破

4.劝人为善：引人向善 动机至善 身先士卒

5.救人危急：人急即我急

6.兴建大利：诸恶莫作 众善奉行 勿以善小而不为

7.舍财作福：爱出者爱返 福往者福来

8.护持正法：余生护持并践行六项精进 了凡四训十善行

9.敬重尊长：渐渐戒除爱开玩笑的习惯，不对尊长用任何不敬之语 ！

10.爱惜物命：跟自己随身物品对话，感谢他们的陪伴，让我不孤单

【修身】

晚11点前睡

早7点前起床

少食多餐

每周一练

【齐家】

1.在宁波陪老公

【建功】

1、今天晚上跟同事们一起出去吃饭，同事们收获都超出我的想象！让我感到很幸福！记得每次自己参加课程的时候都在幻想跟公司伙伴一起过来参加课程，终于梦想实现了，大家抱在一起哭一起笑得感觉真好！我也会继续竭尽全力，去帮助更多的伙伴走进六项精进的课堂！

【积善】

今日一善，会场捡垃圾

共728善

【反省】

晚上开心喝了些酒……

【感谢】

1、感谢爸妈，给我一个家，免我苦 免我疲 免我

2、感谢哥哥，嫂子，侄子！充实我的生活，圆满我的生命，让我更加懂得爱与被爱！

3、感谢老公，对我呵护有加，让我天黑有灯 下雨有伞

4、感谢公婆 培养出这么好的老公，让我一路有良人相伴

5、感谢朋友 感谢盛和商学每位老师 感谢 397期努力二组（上海 ） 419期感谢一组（无锡） 423期乐观三组（上海）447期反省二组（上海）519期利他二组（上海）15期少儿班（北京） 14期领导者资质目标组（北京） 16期领导者资质目的组 （北京）我的小组家人们，一路陪着我，让我拥有 好故事可以说

6、感谢同事领导 与我同风同雨同奋斗

7、感谢六项精进带来的一切改变

8、感谢我身边的所有所有

今日感谢：

1.感谢宁波伙伴们带来的快乐

2.感谢玉生哥 能坤一直关心我的饮食问题！

3.感谢玉生哥 启迪老师 沅臻宝宝 能坤学长 行长 以及微波学长们带来的欢乐，还有给我的好吃的

4.感谢老公

5.感谢伙伴们的精进

6.感谢今天帮忙的朋友们

【志愿】

上善若水 居善地 心善渊 与善仁 言善信

正善治 事善能 动善时 夫唯不争 故无尤

【打卡始于20180402 持续打卡于

20190622】