美文网首页
更好的蒋海川

更好的蒋海川

作者: 太极maomao | 来源:发表于2021-05-16 15:35 被阅读0次

坚持六点早起第7天,

惜缘修福第7天,

语善,视善,行善

戒烟第7天,

日行万步第7天,

轻断食第7天

晚十点休息第7天,

减肥第7天

111.2kg

背诗第7天

2021年第136天。

今日待办:

1.冥想10分钟

    2.阅读30分钟

    3.太极拳站桩

相关文章

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第8天, 惜缘修福第8天, 语善,视善,行善 戒烟第8天, 锻炼第8天, 晚十点休息第7天, 减肥第8...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第5天, 惜缘修福第5天, 语善,视善,行善 戒烟第5天, 锻炼第5天, 晚十点休息第5天, 减肥第5...

  • 更好的蒋海川

    六点早起第3天, 惜缘修福第3天, 语善,视善,行善 戒烟第3天, 锻炼第3天, 半个小时快步走 日行万步 腹肌轮...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第4天, 惜缘修福第4天, 语善,视善,行善 戒烟第4天, 锻炼第4天, 晚十点休息第4天, 减肥第4...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第1天, 惜缘修福第1天, 语善,视善,行善 戒烟第1天, 日行万步第1天,12000 轻断食第1天,...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第5天, 惜缘修福第5天, 语善,视善,行善 戒烟第5天, 日行万步第5天, 轻断食第5天,14:00...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第4天, 惜缘修福第4天, 语善,视善,行善 戒烟第4天, 日行万步第4天, 轻断食第4天,14:00...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第2天, 惜缘修福第2天, 语善,视善,行善 戒烟第2天, 日行万步第2天, 轻断食第2天,14:00...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第3天, 惜缘修福第3天, 语善,视善,行善 戒烟第3天, 日行万步第3天, 轻断食第3天,14:00...

  • 更好的蒋海川

    坚持六点早起第7天, 惜缘修福第7天, 语善,视善,行善 戒烟第7天, 日行万步第7天, 轻断食第7天 晚十点休息...

网友评论

      本文标题:更好的蒋海川

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/txhrjltx.html