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我不想再陷入自我怀疑的困惑了

我不想再陷入自我怀疑的困惑了

作者: 是小歆 | 来源:发表于2022-05-12 20:16 被阅读0次

    曾经我固执地以为时间它很有魅力,似乎只要有时间的参与,它就拥有很大的魔力改变周遭的一切。我也曾以为我们将所有的困顿都交给时间去解决是一种极不负责任的行为,时间它没有义务替我们完成本应该由我们完成的事情。

    先说第一点,本以为那些藏在我心底的“性格缺陷”似乎在随着时间的流逝的岁月里,它们也渐渐逃离了我的生活,可是当我在面对一些具体的事情的时候,它们好像依旧会时不时故意地跳出来干扰我心境,打乱我的情绪,甚至会破环我原有的生活节奏。这让我不禁又陷入自我怀疑和自我纠结的深渊之中。

    我自卑,我也自信,亦或许是不够自信导致的自卑心理。这种自卑的心理尤其是当别人对我很好的时候,我便会对我所拥有的好产生怀疑。这种怀疑并不完全出于自认为对方这么做是为寻求什么帮助或者只是为了达到某种目的。而更多的还是,我会怀疑自己究竟是否值得我拥有的一切,以及我还要怎么做才能够值得别人对我的好。当我因为令我情绪波动的事情的时候,我甚至会把自己遇到的情绪问题的本质归咎于是我自己的毛病,会首先从自身出发。而会忽略其实是对方的错误所导致的,以及是出于外界不可控的因素致使。当然我想肯定会有人说自省是一个好习惯,时常自我反省是正确认识自我的关键因素。所以在自我反省和自我怀疑的关系中寻求一个平衡点是极为重要的。

    再者,我觉得自信的人在接受了别人的好应该是“你对我好是因为我值得这一切。”这样的心理。而不会产生“我是否值得和匹配对方付出的好。”的困惑之中。因而莫名将自己置身于一个封闭的自我世界中,任凭别人如何劝解也避之不闻。

    既然这个缺点仍然没能从我的世界消失,与其刻意去避之不谈,倒不如学会欣然接受,与自己和解,正视它。那么我目前觉得如果我下一次再遇到同样的情绪波动的时候,我可以将我的想法和我的朋友倾诉,或许当我勇敢地说出这些困扰我的心事之时,我便觉得一切的纠结也好,怀疑也罢,都会转化为接纳自己的勇气。要永远记住:爱自己才是终身浪漫的开始。虽然这世上我所迷恋的事有很多,我唯独偏爱与自己轻松愉快的相处。这世上能让我快乐的事情也很多,我也独独热衷于忠实的倾听自己是否真的快乐的心声。

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