12/28 动力激发行动力

12/28 动力激发行动力

昨晚睡下时间:22:54

今日起床时间:6:39

昨日总结:

这几天不知道是不是秋天的原因

5点多醒来天还黑透透

再一躺下就六点多了

起的迟了导致很多事情不能及时完成

改进，需要监督

昨日感恩:

同频的小伙伴一起努力完成一件事的冲劲

积极想办法

和三哈挥舞的小皮鞭都是一直向上的力量

感恩

瑜伽课：形体软开，球瑜伽合计2个小时

大概统计一下时间

也有三个月没去了

每天这样那样的理由

拖到自己都看不下去了

昨天瑜伽老师在微信里问我

问我怎么还不去

果断的回复了明天就去

动力可以激发行动力

到了瑜伽馆

瑜伽老师那看似平静的眼神了仿佛都感受到了杀气

赶紧拿上有钥匙

灰溜溜去换衣服

也许这就是传说中的变相加压吧

很多以为不记得的动作

在音乐响起来以后还是可以很快做出来

在拧巴也是一种美的动作里

麻和酸就可以攻克所有肌肉的感觉

越是简单的动作

越难坚持

开始总是很励志

中途就是自己选择的路跪着也要走完

终点就是柳暗花明