焦虑是每个人青春里必有的状态,为什么会焦虑?因为想要的太多,而能做到的太少。现实太残酷,而理想太美好;正处于学生时代的我们,是不是偶尔会为自己感到庆幸,因为一切都还未划下句号,不论是失败还是成功,你都还有回旋的余地。
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在书上看到一项“你会经常询问别人眼中的自己吗?”问题的调查报告,研究显示,百分之75的人是想询问却不敢问,百分之10的人不在意别人眼中的自己,所以不会问,还有百分之15的人是会询问。我思索了一会儿,把自己默默划到了那庞大的百分之75的队伍里。
之所以不敢询问,一定是害怕自己听到或者见到别人眼中太好或者太不好的自己。
偶尔会收到一些人在文章下的留言,她们的言辞大多都是在夸赞或者表扬我,比如:“你真是一个美好的存在,你好棒啊,你真是一个好女孩,你正能量好足,你好厉害,我做不到的你都可以做到……”
每一次的翻看都是一次内心的挣扎,我开始怀疑她们口中的自己,总觉得自己受不起这样的评价,不论她们是出自朋友的鼓励还是真实表达我在她们心中的模样,这都让我焦虑无比;时间越久越想在她们面前保持一个良好的形象,毕竟“比昨天更好一点”是一件多么让人上瘾的事情啊,但是当我发现自己渐渐背离初衷的时候,这又是一件多么令人焦虑的事情呢。
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被捧着的感觉是每个人心里所享受的,捧得久了,人真的会变得安逸,一旦安逸也就很难再向前迈进了。
人在焦虑的时候,就会像一只无头苍蝇一样,开始漫无目的的寻找自己的寄托;于是你拼命的看书,拼命的逼自己输入各种各样的知识,你以为你马上就要变得饱腹诗书,但却发现,你的肚子里不过是一堆零散厚重的螺丝丁罢了,它们无法拼凑出一个真正的钢铁巨人。在这个强大的时代,瞬间感觉自己被打败是一件再容易不过的事情了。
就拿写作来说,这是个人选择的事情,以前把它叫做 热爱 ,后来觉得自己并没有付出与热爱相匹配的努力,于是悄悄把它改为 爱好 ,后来就平平淡淡的写作,以为自己真的目的单纯,只是想尽自己所能坚持这份爱好。
当写不出来时,我焦虑;写出来时,我依然焦虑,为什么?因为阅读量不可观,多少人像我一样,在选择写作这条道路时,曾宣称:我热爱写作,我希望自由写作,写作只是为了疏解自己,不为别人而写作,只是让自己充实起来。的确,在写作的过程里,我们充实了生活,但是,当你全心全意写出来的文章并没有可观的阅读量,甚至连一个人也不愿意多停留的时候,你是心灰意冷还是依然如初?
对于自己热爱的东西,当你发现很难追求到它的时候,这不是最痛苦的,在你停下来,发现自己并不适合这个东西的时候,这才是最痛苦的事情。
大师级别的文章,我们也许看不懂,但是我们依然会看,因为在看之前,它就已经被扣上了一顶光环;这就像我们每个人从小就培养起来的惯性思维,电视里站的人是他不是你,这必有其道理所在。
其实很多时候我们眼前所看到的,不一定是最真实的,但一定是那个人最想让我们看到的。
我希望我在家人面前是听话的,我希望在朋友面前我是积极的,我希望在老师面前我是踏实努力的;似乎我也正在一步一个脚印向这些方向踏进,可是,越走越远,我发现,我并不快乐,因为我失去了那个唯一的自己。在我稍微叛逆一下的时候,在我稍微负能量的时候,在我有厌学情绪的时候,我就好像成为了一个罪人,在心里给予自己的批判比外人要狠多了。
为什么自己越努力越焦虑?是因为我们可能一直在努力成为别人眼中那个很好的自己,偏离了正确努力的方向使我们安全感顿失。
在大学的图书馆里,总会看到心安理得玩手机的人,我和朋友说:在宿舍玩手机不是更加舒服吗?朋友说:图书馆玩手机玩的是安心。
“安心”,这个词挺有意思,我想可以意译为一句话:让自己看起来比别人要努力,在图书馆心安理得玩一天手机的同学,在潜意识里可能觉得,我放下手机的时候,看了一眼桌上的书,就等同于我在图书馆看了一天的书吧。
所以说,越安逸的环境才越危险,自以为很努力才最可怕。
大学正是一锅温水,表面风平浪静,而我们都是里面的一只只青蛙,有些正在享受这份安逸的环境,有些则感知到这份安逸中夹杂的险恶,于是,有的青蛙被煮死在锅中,有些青蛙则早早跳脱,奋力追逐前方广阔的田野。
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