最近我的生活中总有一些事情不顺心,家里人和我吵架,又或者是我发现朋友背后欺骗我等等。
其实换做以前我会特别特别生气,然后和对方大吵一架开始冷战。但是我发现我最近真的是“心平气和”了不少……
也许是天气炎热,热的我没脾气了。也许是我觉得没必要吵架,有些事过去了就算了。何况吵架了,能解决问题吗?而且每天我们的时间都不够用,哪有时间去生气加吵架啊……
我就觉得,朋友欺骗我,我以后就不会和她完全交心了,不就可以了吗?家里人和我吵架,我就慢慢讲道理,大家都好好说话。那么多不顺心的事,其中的问题总有解决掉的一天,急什么?
我越长大就越佛系,觉得没什么好生气的了。心平气和还不伤身体呢,觉得火气大的憋不住了就去跑步或者健身,听听音乐,舒缓心情。
泡个澡,泡个脚,敷个面膜,追个愉快的剧。有时候没必要太较真,事情都会一件一件过去的。
别生气,生气很耗费心力的哦~开心一点吧,这样你的大脑才能想到更好的解决办法哦!(。>∀<。)
莫生气,生气伤身又伤神。
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