私欲太多了，吃 喝 玩都属于私欲。特别说一下游戏，记得小时候，我打游戏上瘾，父母上班，经常偷偷他在家打游戏，一打就是整个半天，打完了，另外半天还总是回味，一天时间就这样过去了...该学的习，该看的书一样没做，有时候打游戏还特别耗费精力，又怕父母知道，所以又特别耗费心力。
等长大了哪，没人管了，时间相对自由了，手游这么方便，随时可以玩，很多人大王者农药 斗地主等都是碎片化时间玩，但是不知不觉就会玩很长时间，打的好结束后一直回味，打不好心情就会很差。所以有害，同样的时间用来看书 学习 工作哪，是不是变的更有意义。
想到马斯洛需求，生理 安全 社交 被尊重 自我实现，打游戏好像还处于特别低端的需求实现，所以没有太多的意义。
要怎么改变哪，不断的自我反省，快速的修正自己的修为，分散注意力，给满足私欲的成本提高。
切不要让私欲占用了自己的精力，慢慢的自律的生活就形成了，等到3年内看自己，会感谢现在的自己的！
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