本书是一本当代青少年的自述体故事集，讲述了70位年轻人（从12岁至32岁）学习中华文化之后发生的真实变化。
其中，有将打游戏视作人生唯一目的的网瘾少年，有因缺少父母陪伴而关闭心扉的冷漠女孩，有留学海外、找不到文化自信的大学生，有大学毕业之后缺失奋斗动力的职场新人，有走出学术象牙塔、无所适从的博士生，有渴望爱情却不懂婚姻真谛的大龄女青年，有年纪轻轻就拥有跑车、豪宅却迷失方向的“企二代”，有困于小我、对于时代与祖国完全无感的“空心”青年......种种问题，千差万别，症结只有一个----都在心上！心上的问题需要在心上用功，中华文化的精髓就是关于心的奥妙。通过学习中华文化，感悟“心-道-德-事”四部曲，践行明心净心的功夫，这些年轻人都在不同程度上有了切身体证！
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