自我暗示三定律，重复替换内模拟

自我暗示三定律，重复替换内模拟

每个人都会自我暗示，积极的人对自己永远是积极的暗示。消极的人对自己永远是消极的暗示。这都是有规律可循的。所以想成为积极的人，就要长期对自己有积极的暗示。

我天生就是一个乐观派。小时候奶奶就告诉我，人一辈子不容易，开心是一天，不开心也是一天，那为什么不能开开心心的呢？这大概就是课程里说的潜意识只能在同一时间内主导一种感觉，不可能同时快乐和痛苦。所以在那么苦的年代，养育了10个儿女的奶奶，任凭脾气暴躁，性格倔强的爷爷怎么对她发脾气，她永远都是笑眯眯的。我也沒见过奶奶跟任何人吵过架。在那么艰苦的岁月里奶奶会没烦恼，没痛苦吗？肯定有的呀。现在觉得奶奶应该很会自我暗示。她会重复把不快乐和痛苦用乐观豁达去替换。肯定也会在内心模拟一些幸福生活的样子而去努力让自己过得更好。所以培养了大伯爸爸三叔这些优秀的儿女。有一个让所有人羡慕的晚年生活。活到了93岁的高寿。

我觉得要想长期对自己做积极的自我暗示，一定要遵循内模拟定律。把自己想要过的日子，自己积极的样子和心态，深深的印在脑海里。重复的去替换一些消极不开心的事情，直到形成一种潜意识习惯。这样的人一定会成功实现自己的理想。

我刚到上海跑销售时就是在心里给自己编写了一个有着完美结局的剧本。导演自己扮演了一个成功逆袭的业务员这个角色，不断重复暗示自己是最棒的，一定可以演好这个角色，会把美丽的结局呈现出來。用成功的渴望替换了所有的艰辛，直到这个剧本完美谢幕。

现在又是我另一个剧本的开始了。我对自己很有信心。我要用自我暗示三定律：重复，替换，内模拟再次演好这个角色，做自己人生舞台的大明星。