我的“生命之轮”评测

你如今在什么地方，取决于你曾经是谁；但你将来在什么地方，则完全取决于现在你选择成为谁。

《神奇的早起》一书中介绍了“生命之轮”评测方法，可以看清自身目前的成功与满意度。

 评测说明：评测生活各方面的成功与满意度时，所有人都希望每一项都得到10分。创造“10级人生”的起点就是客观地评估现在的自己。下午的圆心代表“0”

对照自己的测评表，来一步一步，改变或创造人生。

一、家人和朋友

  请描述你对“10级”人际关系的定义。你可以为他们付出什么？你希望他们如何回报、鼓励、支持你？你准备如何做让自己成为一个更好的朋友、配偶、兄妹、子女？

我的测评分值是7分，目前和家人、朋友的关系还是比较融洽的。我愿意花费一些时间陪伴他们，也愿意在自己能力范围内给他们回报。周末给家人做饭、收拾整理家务，多和家人聊聊天，情绪稳定。

二、个人与成长

 请描述你对“10级”人际关系的定义。你想读多少本书？你每周想进行几次“神奇的早起”？你想找一位导师还是雇一名职业教练？你想参加什么培训班？

我的测评分值是7分，目前个人精进是我的日课，已经形成了习惯。

每个月保证阅读一本书的节凑，保持阅读的习惯。每周至少在工作日能够做到给自己预留30分钟个人时间。我想有一位人生导师，在我遇到困惑的时候都可以找他/她沟通或者倾诉，他们也始终陪伴我成长，给我鼓励。

三、健康和身材

 请描述自己理想中的“10级”健康和身材。你准备吃什么或者不吃什么？你想多久锻炼一次身体？你每天的感觉如何？你的体能如何？你对目前的身材感到满意吗？

目前颈椎、膝盖疼是职业病了，我的饮食还是比较合理的。目前要增加运动保持体态轻盈、体重稳定，缓解颈椎、腰椎的疼痛感。

四、财务

 请描述自己想拥有“10级”财务状况。你想要赚多少钱？存多少钱？准备捐献多少钱？你要解决哪些财务问题？请描述你和爱人所憧憬的财务自由的人生。

目前家里的经济负担比较重。我希望每个月自己能够赚10000元，存4000元。每个月在满足基本的生活状态下，可以捐100元做公益。

五、职业和事业

 请描述自己憧憬的“10级”职业生涯。你想从事什么工作？你想和什么人共事？你想在哪里（家、办公室、旅行途中）工作？你想影响多少人？你想创业吗？你想书写吗？你真正想做的是什么？

对于职业我依然处于迷茫期，单位目前没有上升期，只能做职业的宽度延展。我希望能够为单位的同事们答疑解惑各种人生问题，希望周围的伙伴们都是积极上进的，也希望自己的工作是自由的，不受场地限制。如果可能，也希望拥有自己的一间“个人成长”答疑解惑咨询室；希望自己能够出版一本书籍，拍摄成电视剧，影响更多的人积极成长。

六、居住或工作环境

 请描述自己“10级”的生活或工作环境。你想住在哪里？你想改变什么？

  对于居住环境，我希望城市、乡村都有自己的房子，可以在城市打拼，也可以在乡村度假。有山、有水的绿水森林。

为了实现这一改变，必须要趁着年轻好好打拼，发展自己的副业。

七、娱乐与休闲

 人生的意义在于享受，请描述自己“10级”的休闲娱乐。你最喜欢做什么事情？你最大的爱好是什么？你最享受的娱乐活动是什么？

目前的娱乐生活就是追剧、逛商城，比较单一。我希望自己把画画的爱好能够再捡起来；也希望自己的读书、写作爱好能够带来结果。

八、爱情

请描述自己与现任的“10级”爱情。你想要什么样的爱情？更重要的是你如何才能变成别人的梦中情人，收获一份完美的爱情。

目前我和老公的关系处于缓和期，两个人都不喜欢主动沟通，沟通的时间和内容比较少。希望我们都能成为灵魂伴侣，真正的滋养到彼此。

 九、贡献或给予

请描述自己对“10级”贡献或给予的定义。你愿意帮助他人吗？你想把多少时间、精力、金钱或资源回馈给社会？你想帮助哪些人或哪些组织？

 我的个性就是乐于助人。在自己的能力范围内，我喜欢去参与助学的项目、为即将毕业的大学生们分享自己的人生经历和职场经验。

 十、精神

请描述自己的“10级”精神状态。每天你愿意花多少时间冥想？

目前自己通过情绪调频日记可以及时进行反省，及时调整情绪状态。希望能够真正活成不受他人情绪的影响，坚定自己的目标。