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用读书来改变习惯—也许一切皆有能

用读书来改变习惯—也许一切皆有能

作者: summer东菇凉 | 来源:发表于2017-04-15 01:45 被阅读64次

 1.给自己一个目标,在春天里生根发芽

    不知不觉2017年已经过去了100多天,是不是你也会和我一样在内心里惊呼:任时光如水,而想做的事却像座铁塔,一动没动呢。经过数日煎熬之后,决定洗心革面,趁着这春天的尾巴,准备给自己列一份梯度读书清单,这个月读2本书,每天分享读书心得,希望自己能够坚持,也希望能和正在读的你,一起成长和进步。

    2.  2017年4月的第一本书——《高效能人士的7个习惯》(The 7 habbits of highly effective peole)(P1-43)

      [1]关键字:作者斯蒂芬·柯维博士

     本书的作者是著名的美国思想管理专家,斯蒂芬·柯维博士,被美国国内媒体誉为“影响美国历史进程的25位人物”、“人类潜能导师”、“最具前瞻性的管理思想家”;获得过多项重量级别的大奖,同时也是12个荣誉博士头衔的被授予者。单从斯蒂芬·柯维博士的获奖经历来看,他就是高效能习惯的坚持者和实践者,对打开第一页的读者来说,看到这里,内心油然而生的既是一种佩服感,也是一种鞭策感,更想迫不及待地往后读,揭开高效能习惯的神秘面纱。

      [2] 关键字:书的适用范围

      “变化的世界,不变的原则”,这是序言的标题,也可以理解为随着世事更迭,沧海桑田,变的是外在的物质形态,而其精神实质和人类本源的问题却依然存在。比如,对内来看,可能是来自内心的不安全感和恐惧感、渴望成功的欲望、对事情理解偏差而产生的抱怨和谴责、内心的怅惘失落感、无目标感等;对外来看,可能是希望获得他人的理解、与外界社会的冲突和矛盾、寻求人际关系的调和等。归根结底就是找到一个支撑点,使内在和外在的自我回归平衡。如果现在的你,正面临这些问题,那么更需要深入读一读,来找到解决自身问题的答案。

     [3]关键字: 书的使用指南

     读一本书,就如同进入一个全新的世界,也有其规则和秩序,懂得这些方法,可以让你在新世界里收放自如,受益良多。作者给出了4个读书小建议:

    A. 可以先快速从头至尾浏览一遍书,有一个大致的章节了解,尤其是章节间的逻辑关系;

      B.在后续阅读到每一章内容时,在每一章的习惯主题后标注上可以运用此习惯来实践的具体行动有哪些,以便在日后实践中查阅,结合理论和实践,将会有更多体会。

      C.阅读的同时,做好分享的准备,会加深对书中理论和例子的理解。

      D.尽量去实践和多思考,拓展形成属于自己的高效习惯。

     万里之行始于足下,书中的理论再精彩,也需要我们自己去躬身实践,迈出改变的第一步。正如美国作家弗格森所说“谁也无法说服他人改变,因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或晓之以理,我们都不能替别人开门”。

      [4]关键字:收获

      当你斗志昂扬,下定决心和内心的拖延癌懒癌小魔兽一决高下的时候,你就正式开启了改变之门。

      改变是一个循序渐进的过程,有了量的积累,才能发生质的变化,道理是相通的,书中的理论需要不断反复实践,才会带来革命性的变化,包括内在的和外在的。内在的变化,也是最本质的变化,即认清了自己的本质,内心深处的价值观和自己的优劣势,产生自尊自重和自制力,明确自己的目标,达到内心的平和。外在的变化,即改变与社会、社会人之间的关系,可以是重建和修复,也可以是巩固和强化。

       不管效果最终是什么,要做的就是百分之一百的确信,百分之一百的耐心和百分之一百的行动。时光不会辜负每一个努力的人。

     得之太易必不珍惜,唯有付出代价,万物始有价值。时间深知此道,你我也需及时觉醒,一分耕耘一分收获。(1-42页完结,待续,加油!)

                      2017年4月14日凌晨01:38

     

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