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2022.9/9,学习,瑜伽,食物

2022.9/9,学习,瑜伽,食物

作者: 茉莉花开Aloha | 来源:发表于2022-09-09 21:18 被阅读0次

今天是周五,一周又到了尾声。天气晴,月亮圆,日子像阳光一样闪闪发光。

早上淘宝搜了下冰箱,就看了容声和海尔,同事们都说是网上买的,看了销量都还不错。中午吃完饭后,去旁边沃尔玛看了下,原来海尔冰箱有很多,这个牌子应该不错。看到了我在网上看到的那款,大小款式都还顺眼,心里就认定了。明天打算就去买了。

今天听了一个私密直播,老师讲的很流畅,关于传统文化,能量,身心合一,真实,感受状态,平衡,我都比较认同。真的很不错。

中午练了瑜伽,很舒爽,节前最后一天。这周坚持了三天,棒棒哒。以后我会选择适合自己的,喜欢的去练,强度大的就休息一下,每周有个三次课也够了。不求多,不让自己太累,留点时间做点其它要做的事。

晚上吃饭,W先生炒了一盘肉,今天买了两百块的肉,他希望炒好的能吃掉,看我吃得不多,就火得骂人了。说这个不吃,那个不吃,羊肉,牛肉,鸡蛋都不吃,他很不高兴。我说不能吃,身体不合适,最好还是不吃,而且我也能做到。他不理解,说以前很会吃,现在什么都不吃,那时和现在都不一样了,我们身体,认知都在改变啊。

我很生气,忍不住哭了,我大声和他说,不吃也不管你事,你买的肉你自己负责,吃不掉,浪费也随你。以后要不就自己烧,我也会偶尔不回家吃饭了。吃不到一起就少在家吃,没什么不可以。我自己高兴就好。

他是个对肉食欲望很强的人,我却喜欢蔬菜,清淡点饮食。而且现在觉得,需求不是很多,吃少点,反而更舒服。

气起来时,上半身紧张疼痛,眼泪也让它流,情绪发了,流完眼睛也亮点了。

这几天其实一直心里对他不爽,他也一样,我们都爱理不理,也许老早应吵一架了。他的行为语言我不喜欢,他对我也有很多不满,所以,到燃爆点了,就发生了,正常。

今天A股很不错,三指数全翻红,给人美好的感觉。我的基金,也算是收到过节礼包了,开心。心里经常对自己说,格局要大,眼光要远,坚持长期思维,扛得住。总会迎来花开。

晚上接孩子回来,说是累扁了,读书辛苦。回家四个大大鸡尾虾已排队伺候,还有羊蹄。还好,他会吃点,他爸就欣慰了。

好好爱自己,女人一定要自爱。

晚安!

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