今天可谓是特别忙
一早出去学习，学习状态不好，是因为孩子在幼儿园，担心
明天要让自己更投入
收获还是很多的
比如，平时跟孩子沟通的时候，多反馈，少批评指责，少鼓励夸奖
还发现，平时跟孩子的一些对话中，会导致孩子机器重复的学习。比如，每次问孩子，作业写完了吗？孩子收到的信息可能就是，写完作业就达到了目的。其实我们真正的目的是让孩子通过写作业来掌握所学知识。
我们可以通过提问通过写作业，你学会了什么？你发现了什么？哪些是会的，哪些是不会的？很多时候我们只执着于手段，而忘记了真正想要达到的目的。
比如说我们结婚或者离婚只是手段，目的是想要获得真正的幸福。
很多时候我们的专注可以分为感官专注和目标，专注感官专注就说的鼻口眼舌。而目标专注就是对于既定的目标有聚焦的能力。
所有的学习都是要走出舒服区的，没有走出舒服区是得不到新的成长。
成长都是伴随着痛苦的。只不过有些人对于疼痛的敏感度是不一样的。有些人对于疼痛的敏感度是低的，那么他对于痛苦的忍受就是高的。而有的人刚刚有一点点痛苦，就开始觉得要了命。
医学的本质到底是什么？
无目的的学习，比如说我们家长经常说作业写完没无形中引导孩子以写完作业为目的。
如果我们的大脑被问题驱动。那我们的孩子就具备处理知识的能力。所以好的提问。才能够开动我们孩子的大脑。
很多孩子喜欢玩游戏，有的孩子是在游戏的过程中想获得成就感，这样我们怎么去引导呢？我们就可以和孩子讨论还有哪些方式可以获得成就感。比方说玩游戏，有的孩子是为了解压。那我们就可以和孩子讨论如何才能解压，除了玩游戏之外。我们要通过玩游戏这个现象，讨论出玩游戏的目的，然后找到多种手段。从这多种手段中选出一个。
我们的所有行为都是由身体，脑心。来决定的。而身体呢是本能，脑是思维，心是情绪，也就是说我们所有的行为都是由本能思维和情绪这三样来决定。
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