我喜欢独处，只要是不太最重要的事，就绝不轻易远足。一个人的寂静更适合做许多契合心意的事，如读书，码字，听一首弦律优美的曲，赏几幅风景迷人的画，乐在其中，不被外界所扰。
整颗心沉静下来以后，更容易透过事物的表象看清其内在的本质，所以我会刻意地规避所有喧嚣，花花世界，静守己心。
独处不是寂寞，精神空虚，是个人内心选择的安宁，如下所是。
第一，读书。
独处，让生活更充实
一直想做一件自认为很必要的事，怎耐红尘万丈，物欲太盛，几经辗转，几经搁浅，直至今年10月才有大量时间，去拜读诗文典籍。
以前看一本书需要十天半月，偶尔得空瞄一眼，还杂事缠身，心耳不得清静。现在终于有机会可以尽情享受阅读，不免心有窃喜，大饱眼福。阅读的效率也随之提升，从三五天一本到现在一两天得一本。安意如全套尽收脑中，诗人自传，外国文学、今人大作，颇有以书为宅之境界，好不畅快。
每每独坐楼宇，周遭一片沉寂，我斜倚沙发，手执书本，与“智者”相交，情到浓时泪水低垂，读到妙处仰天长叹。它们的智慧总能引领我思想层次的飞跃。必爱之，敬之。
第二，码字。
白天的闲暇时间几尽被书友占用，只有夜深人静，仰望“星空”，没入黑暗，才是一个人思绪泉涌的时刻。偶尔写些生活感悟，悟其真谛；偶尔写些母女趣乐，记录亲情；偶尔写些社会事件，触人深醒……
在一切堆积的文字中，我最爱写得还是读书笔记。书中的智慧，总能引起我情感上的共鸣与深思，于是提笔摘记，数本有余。
一点一点地累积，在文字的修行里，我变换着不同的人生，最终从“小我”的禁锢里成长为“大我”，笑看宇宙苍茫，坐看风起云涌。
第三，跑步。
运动起于去年春暖花开之时，最初只是对形体的追求，现在上升到强身健体的高度。
科学有据，人体在运动时，身体和大脑会分泌内啡呔和多巴胺两种激素，刺激跑者神经变得兴奋，从而让你达到精神愉悦和幸福的感受。无论你生活和工作有何烦忧，只要挥汗如雨10公里，必抛之脑后。
跑步让人上瘾，当它成为一种习惯时，你会发现每天不跑一圈浑身难受，而且它让你的生活变得健康有规律。
第四，观察美好的事物。
夏季，我常常一个人踱步到公园，哪怕下班坐公交路过，也要进园欣赏一番。看花儿尽情绽放，沐浴阳光；看草儿生机盎然，大地披装；看树儿林立挺拔，郁郁葱葱；看鸟儿追逐嘻戏，热闹非凡。
那些与大自然有过的亲密接触，触动了我内心最柔软的心弦，无数次引发了我对生命的尊重。
我心美好，万事皆美好，当你的心灵变得纯净，不染尘埃时，你的目光总会不经意投射到美好的事物上去，反而那些丑陋的，低俗的，永远入不了你的法眼，这是心之导向的作用。
独处，让生活更充实。那些你读过的书，走过的路，看过的风景终融入了你有限的生命里，前行，无所畏惧。
网友评论