好好休息

对时间的焦虑，让我很难进入休息，无罪恶感休息真的很困难。

因为时间不够，睡眠简直就是一种浪费。

但是，磨刀不误砍柴工。睡眠不好，精神涣散，一整天都收效甚微，那么不休息，其实是对时间一种更大的浪费。

所以说休息确实是一门艺术，不懂得好好休息，就不懂得好好学习和工作。

赶快睡个好觉吧！