刘思思周检视2018.11.5--11.11

没有记录就没有发生!

我的第1个90天目标

一、育儿：

每月阅读: 20本次 每天1本英文绘本  每周做一下记录，每天记录女儿成长小点滴

唐诗： 每周1首  英语：斑马英语每天一课

每天睡前鼓励孩子，正面管教育儿日记打卡21天

运动：每天下楼玩耍运动，骑自行车，滑板车、玩滑梯，睡前跳10下！

二、自身健康：

坚持早睡早起早起 6：40，早睡10：40

每天KEEP 10--15分钟

每天多喝水，一周吃3-5次水果

每周做两次面膜

三、个人成长：

时间管理学习与实践：音频、收集与排程、日检视、早睡、早起安排三只青蛙、用番茄钟学习、记录和分析时间。

正面管教学习：正面管教实例打卡践行起来

每天英语学习15分钟，听易效能音频

阅读三本：断舍离、 5堂幸福课  精进  写读书心得

四、家庭：

将正面管教的方式运用到家庭中

每个人都需要鼓励、鼓励自己、鼓励老公、鼓励孩子

五、人际关系

试着每月邀请2次小柠檬朋友来家里或者去别人家玩

每周一次带女儿跟外婆外公视频

每月和3-5个朋友建立联接

六、出行

1-2个月周边游一次！

七、【效能】

90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视

本周总结检视

一、育儿

1.本周阅读绘本如图：特别喜欢《勇敢敏姐的猫》

刘思思周检视2018.11.5--11.11

2.古诗：《小儿垂钓》 还没熟，继续巩固。

3.斑马英语基本完成，就是最近不太爱读，有点畏难情绪，需要不断鼓励，不断去引导！

4.1本周一起趣吧画画主题是《荡秋千》，小孩子画人对很多部位他是不清楚的，但这一次小柠檬自己画人我发现人的部位很全，有头有脖子有身体还有小手小脚，认识很清晰哦！做手工发现你真的很厉害，老师说你每次都能做的很快，这一次捏的是毛毛虫，捏的很不错，挺像的！

刘思思周检视2018.11.5--11.11 刘思思周检视2018.11.5--11.11

4.2金宝贝上了乐高课，主题是《奇怪的房子》，依旧是我陪着上，希望接下去能自己独立上课，加油！

刘思思周检视2018.11.5--11.11

4.3柚米乐我们开始上逻辑思维课咯，第一节课我们对动物、食物、交通工具做了分类，还认识了圆形三角形和正方形，通过赛跑游戏，知道了圆形跑的最快，最后用积木拼了一个可爱的小兔子！

刘思思周检视2018.11.5--11.11

5.日检视中每天有记录女儿成长小点滴

二、自身健康

1. 早睡早起：基本每天10点40之前睡觉，早上6点45起来，有两天没睡好，还是要早点睡才行！

2. 运动：KEEP5天，每次10-15分钟。

3. 合理饮食：每天醒来一杯水，开始早上增加喝酸奶，让早餐更营养更健康。

4. 面膜做了1次。已经好久没做面膜了，真是太懒了，还是要好好对自己，护理爱护自己的小脸蛋，对自己好一点！接下去买了眼贴，希望能好好用起来，赶走黑眼圈！

三、个人成长

1、时间管理践行：早睡早起、日检视、音频、运动全部满卡。

2、阅读：这周阅读5天，每天一个番茄钟，感觉还不错。有待养成习惯!《5堂幸福课》中教我们如何养成一些新习惯，有一个方法就是让旧习惯搭便车，所以我准备接下去要养成睡前鼓励孩子的一个闪光点的习惯。慢慢来，不着急！

3、 每天英语900句打卡，坚持了42了，充实的工作和学习给自己带来良好的感觉，虽然只是刚开始，影响不了很多人，让自己每天有一个好的状态就能慢慢带动身边的人，加油。

四、家庭

1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡。

五、人际关系

1.和爸爸妈妈视频一次，慰问健康！

2.见了好久不见的佳倩，更加成熟独立了，虽然看着还是小女生，感叹生活不易啊，每个人经历的磨难应该最后都会化成我们的财富，难以想象佳倩的磨难发生在我身上会怎样，坚强的女孩，加油！

刘思思周检视2018.11.5--11.11

3.意外得见到了在日本东京工作，放假回家探亲路过杭州的淼华，还是那个样子，很亲切！

刘思思周检视2018.11.5--11.11

4.和阿英夫妻俩一起去临安民宿度假，天气很不错，民宿很安静很美！

刘思思周检视2018.11.5--11.11

五、【效能】

7天晨间日记/1篇周检视完成

【周末幸福时刻】

1.周六上完柚米乐的逻辑思维课，就出发临安民宿了，难得的好天气，心情也好多了，经过了房车基地，拍了一些美照，偶尔来山里放空一下，呼吸一下新鲜空气也很不错。

2.小柠檬在民宿荡荡秋千、喂喂鱼、喂喂狗、玩玩水枪，也很开心，性格很开朗很活跃，叔叔阿姨叫的很响呢，把零食都和大家一起分享，会主动向前台叔叔买鱼食，把鱼食分享给另一个姐姐一起喂，还主动说，姐姐我们一起玩吧。真的很大方热情的姑娘，这样开朗活泼的你一定会交到很多好朋友的！

刘思思周检视2018.11.5--11.11 刘思思周检视2018.11.5--11.11 刘思思周检视2018.11.5--11.11 刘思思周检视2018.11.5--11.11 刘思思周检视2018.11.5--11.11 刘思思周检视2018.11.5--11.11

3.晚上一起做火锅，感觉很温暖，吃的很开心。火锅后玩了两盘桌游！

刘思思周检视2018.11.5--11.11

4.双十一买了好多，有宝贝、我、婆婆、爸妈的，老公说他没什么好买的，会赚又会省的好老公！

【反思】

1.多做计划，把小柠檬每周的绘本选好，古诗定好，争取下周能背起来。周末继续计划起来！

2.这一周阅读有很大进步，利用番茄工作服，效率也不断提高，希望坚持下去！