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日常 | 迷茫

日常 | 迷茫

作者: 心向阳me | 来源:发表于2020-06-05 18:20 被阅读0次

发现自己经常会迷茫,更多的时候是带着很消极的迷茫。

有的时候自己是充满鸡血的,自信满满,想法多多的想去做很多事情,但是都没有执行力,因为顾忌太多!到头来想想,自己到底是做了什么大事能让自己想想都觉得自豪和开心的,每每到这里继续下去就会慢慢的发展成,自己活着有什么意义,想法也跟着特别的悲观。我想我可能心理出毛病了!

朋友很喜欢找我谈心,遇到不开心的事会找我诉说,我会默默的听着,等他说完,我再适当给他分析和打鸡血。在朋友眼中,我是一个积极向上,有想法的人,很喜欢和我谈心。但是私下,我觉得我是相反的!

我挣扎过很多次,我是否应该是需要去好好的放松下,是否是应该去看看心理医生,是否应该不要对自己压力过大等等。但是感觉还是很难,不知道有没有人和我有类似的情况的?如果有,有什么办法能缓解?

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