1、人际关系的含义；
《人性的弱点》：一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。
哈佛大学“幸福的方法”指出：不要去追寻财富、名望和美貌。要反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，及对社会的贡献。
身边的人称为强链接、强关系。对社会的贡献，或者跟社会更多人的交往称为弱连接。
本质上来讲，能力加上人际关系是成功的关键，找到自己一生的志趣所在，把它发展成为优势，然后能够奉献给全社会。并从中得到财富，获得时间的自由。专注在一件事情上，甚至是做出长达一生的努力。
人际关系在某种意义上，比能力更重要，甚至它也是滋养我们拥有一个专长或者能力的土壤。
2、人生赢家的标准：10项全能。（哈佛大学76年前跟踪268位男性，从少年到老年，探寻影响人生幸福的关键。）
研究发现：10项标准里面有2条和收入有关，4条和身心健康有关，4条和亲密关系、社会支持有关。
以下因素不太影响人生的成功：
最早猜测的男子气概没有用；
智商超过110以后，就不再影响收入水平；
家庭的经济、社会地位高低也影响不大；
外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力；
家族里有酗酒史和抑郁史的也不是问题。
真正影响10项全能，迈向繁盛人生的是如下因素；
自己不酗酒，不吸烟，锻炼充足，保持健康体重，以及童年被爱，共情能力高，青年时期就能建立亲密关系。
3、过线上人生，作人生赢家。
线上人生是由好习惯组成，把要事优先做完，然后腾出时间和精力关注自己的身心健康，以及维系家庭情感关系和社会关系，去奉献给更多人让人生越来越成功。
每天让自己精进一点点，每天让自己更优秀，去影响更多人，这就是人生的赢家。
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