N.156｜真正上过夜班才能有深刻的体会

上夜班休息的坏处在于，人家晚上睡觉你工作，人家工作的时候你睡觉。

昨晚就是这样，白天睡了，晚上就难以入眠，而昨天早上刚做完事情，睡一下就到晚上了。

因为晚上本是工作的时间，所以始终到早上7点还是睡不着，但一到白天就又想睡了。

上夜班开始时很痛苦，但一个礼拜过后，反而不会那么排斥，因为人基本适应了。可身体会告诉你，这种状况持续下去会让身体逐渐虚弱下去。

据我观察，上完夜班的人早上回到宿舍睡觉后大概是一觉睡到离上夜班还有2h左右醒来，其他的活动是几乎没有的。

我非常不喜欢这种工作，怪不得很多人说进厂是多不容易，现在才意识到亲自做过才更不会置若罔闻，感同身受了。

实际上，那些中大电子厂会有这种轮班制，而小一点的最多做到晚上11点，不会说让你天天熬夜工作，虽说能挣到钱，但明显牺牲身体健康的工作是做不长久的，所以电子厂一直在招人。