我拥有让自己幸福的能力和意愿吗？

夫妻关系写作营-20190217

先看到作业，在没有听课的时候想着，毫无疑问嘛，谁不想要幸福的能力？但是仔细用脑袋想想真的就是这样的吗？

现实中，我有没有为自己想要的生活努力争取过？在努力争取的时候是不是全力以赴？

当我想要下定决心而要对我自己的生活更加负责，我还是惦记着现在的好处，还有自己的懒惰也一点点的把计划推后，甚至任他消失不见。

当我明明意识到这样对孩子不好，我还是一样任旧有模式一遍遍的发挥着他的作用，而不做任何改变，然后时候重复的进入懊恼自责的模式。

是的我想拥有让自己幸福的能力和意愿，那是在我想象中的事情，而实际的生活，我一遍遍机械的重复着以前做过的事情、用过的思维，而不加改变，这个时候我是很难拥有让自己幸福的能力的。

现在我想从意愿开始，我有这样的意愿，再头脑的层面是认识到它，再到身体也接受它，然后我也拥有了这样的能力。