中原焦点团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1231天 2021—10—27
欣赏与赞美是焦点解决短期治疗晤谈的基调，在当事人能够看到自己的优点、资源、成功的时候，他的自尊感会立刻提高，面对困难和改变的恐惧感就会降低，对于问题常会产生新的正向观点，也会愿意面对问题，朝向解决。
咨询师若能先赞美当事人的优势，再来讨论其问题时，就不会使当事人深陷困境或被痛苦淹没，反而能让其发展解决之道，促使当事人突破目前困境，提升自我效能感。
咨询时，谈当事人的优点和谈问题，咨询气氛不同，咨询关系就不同，所以咨询师在咨询之初先赞美当事人，当事人容易感受到咨询师的善意与欣赏，更容易信任咨询师，会有更多的表露与倾吐。
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本文标题：欣赏与赞美是创造改变的动能
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