前几天二舅火了……
昨天二舅一家知道自己火了,全家大哭一场……
二舅一家为什么会哭?是因为出名了吗?是因为火了吗?
当然不是。
常言说:人不伤心泪不流。人哭泣的原因有很多,简单地说,这是人类的本能。
婴儿出生后的第一件事就是放声大哭,似乎向所有人宣告:“我来了!”
接下来,饿了会哭,不舒服了哭、拉了哭、尿了哭,反正不痛快就哭,也有许多莫名其妙找不出理由的哭。
人会因疼痛或悲伤而哭泣,也有因为快乐而哭,意义不同。
而我们的哭泣之所以特别,并不是因为哭喊声,大概率是因为眼睛替代了嘴巴所说不出的悲伤吧。大概率是心中积累的情绪,在那一瞬间,得到暂时的“释放”罢了。
然而,哭泣并不能解决问题,更解决不了苦难。甚至,苦难在大多数情况下会带来悲剧。
要知道,二舅这种遭遇,在农村可不少,每个村都有不少残疾老人,能活到善终的都十不存三,要么穷死,要么病死,要么喝农药死。
我们应该去反思,什么导致了苦难的产生,以及需要做些什么才能缓解苦难,或者说避免再次发生。
还有一些蹭热的网红,去农村找残疾贫苦老人拍段子,着实让人觉得可耻。
作家王朔曾说:“世界上最无chi、最阴险、最Dai Du.的赞美,就是用穷人的艰辛和苦难,当做励志故事,愚弄底层人。”
二舅不只是一个人,五六十年代过来的人,几乎人人都是二舅;我们的父辈,几乎人人都是二舅。二舅本身当然是值得尊敬的,他是中国发展几十年人民群众坚韧不拔的一个缩影。
然而,苦难就是苦难,冠上美好的形容词也改变不了它糟糕的本质。真正吃过苦的人谈到苦难,谈的也不是苦难本身,而是在那个在苦难中拼搏的自己,是因为他们的坚韧、乐观、不屈、努力,做为背景的苦难才有了特殊意义。
对于局外人的我们来说,我们要做到两点:
1、远离那些喧嚣
今天有二舅火了,明天还有三舅、四舅、二叔;
今天有周公子,明天就有王公子,李公子;
……
喧嚣随时都在,喧嚣随时都会来,但是我们的精力、时间和注意力,就只有那么一点点。
我们更多的应该是关注自己。多赚点钱,做你喜欢的事儿,过好我们自己的生活。不给别人添麻烦,就已经很好了。
2、不要瞎共情
人类与动物在其他方面其实没啥区别,但就是这点点人性之光,让我们从黑暗的森林走来,让彼此有了共情的基础、交流的可能、合作的前景,创造出不断上升的人类文明。
但是并不代表,我们就要变成一个情感海绵。
何为情感海绵?具体点说:
共情力强的人,能理解和吸纳周遭的各种悲欢。比分手的朋友更难过,比失败的朋友更落魄;能敏感地察觉到别人的喜怒哀乐,总是想减轻身边人的痛苦,却常常把自己放在最后;总是圈子里最善解人意的那个,但也是最需要朋友帮助的那个。
我自己曾经就是这样一个极其敏感同时共情力比较强的人。
上小学一二年级的时候,有一个关系很好的女性朋友,被蜜蜂蛰了,肿了好大一个包,我哭得比她还厉害,好像我自己被蛰了一样;
中学的时候,还是那个小学被蜜蜂蜇的女孩儿,被班里男生欺负了,手流了血,我也是哭得最大声的那个;
大学暑假,同闺蜜在家一起看《忠犬八公》,基本是从头哭到尾,被我哥还“嘲笑”了一番;看影版《匆匆那年》的时候,哭到走不出电影院……
但共情能力太强也不是什么好事儿,能理解别人的感受,能体谅别人的难处,太擅长替别人考虑了,以至于容易忽略自己。
共情能一强,也就意味着你要比别人敏感很多 ,人只要一敏感,就很难开心了 。
通过社会事件以及各方评论看法可以看出,女生更有同理心共情力,更感性,但也更容易被洗脑被pua。
所以想呼吁女生多理性思考,多看政治历史的剧,多打造自己的逻辑闭环和实际解决问题的思考能力。
随着年龄的增长,我自己也在不断的修炼中,修炼自己的“钝感力”,减少或者避免自己因为共情力强以及高敏感而影响自己的生活。
3、修炼“钝感力”
何为“钝感力”?
钝感力并不是一个心理学名词,这是日本作家渡边淳一自创的一个概念:就是让自己对外界的反应没有那么敏感,适当迟钝一点。
他给出了钝感力的五大特征:
第一是迅速忘却不快之事;
第二是认定目标,即使失败仍然继续挑战;
第三是坦然面对流言蜚语;
第四是对嫉妒、讽刺常常怀感恩之心;
第五是面对表扬不得寸进尺,不得意忘形。这可以说正好是离婚基因的反面。
心理学家管这叫“去中心化”,简单来说,要通过和内心的自己产生距离感,能够从自我的身份中抽离出来,像一个旁观者那样看着自己,这就能对事物做出更理性的判断。
一般我们遇到这种人的时候,第一反应是有那么一点点没心没肺,有那么一点傻呵呵。
但这样的人恰好可以用一个成语来形容,大智若愚。
我们说不争论是智慧,痛点很高,笑点很低,这本身就是一种智慧。很多的文学作品里头都是在表达对这种品质的致敬。
不管是郭靖还是阿甘,他们都是钝感力很强的人,或者说, 他们对正面的东西,哪怕是很微小的那些正面的东西有一种受体;他们对负面的东西,哪怕是很强烈的那种负面刺激都没有受体。
这样,他们就拥有了一种自以为聪明的人们特别缺乏的一种品质,那就是钝感力。
我自己为了修炼“钝感力”,实践过两种方式:
(1)一个是自己同自己对话,每当陷入这种情况的时候,就会扮演两个不同的角色, 一个是安慰自己,一个是“骂醒”自己。
(2)还有一个方法就是写“吐槽日记”,就是把我遇到的让自己不满的事儿,都写下来,可以是我的家人,可以是我自己,可以是任何人……
当然也有两种方式相结合的时候。
同时安慰自己说:
1、你也只是一个人,首先要过好自己的生活,有能力去帮助别人,这种共情才有用。
2、比起照顾他人,你更需要学习如何照顾自己。
3、你不用非得善解人意,诚然,这是一种美好的价值。
4、但是,你不仅仅只有这一种价值。先救自己总没错的。
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