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C罗,自律的人生

C罗,自律的人生

作者: 缱绻940519 | 来源:发表于2018-06-21 19:27 被阅读0次

    看了C罗的表现和他的成长经历,我真被C罗圈粉了,虽然作为一个很成功的球星,他有点暴发户,喜欢买豪车、奢侈品,交了很多女朋友。但从他身上,我真看到很多成功人应该具备的品质,他是非常努力、自律,舍得投资自己的。

    C罗的成长非常励志,出身贫穷,靠足球改变了命运。

    他爸爸是一名花匠,妈妈是清洁工,哥哥是瘾君子,家里很穷。

    C罗曾在街头巷尾踢野球,也遭遇过霸凌,因身材矮小被欺负。但他爱上了足球,表现出色,10岁就进了当地的国民足球俱乐部。

    13岁那年,C罗被葡萄牙劲旅里斯本竞技以1500英镑的低价签约。

    刚加入的时候,C罗的马德拉乡下口音成为首都同伴们的笑柄,为此自尊心很强的他一度非常自卑,不止一次和模仿他讲话的小队友发生冲突。但他撑下来了,在这里,C罗接受了5年严格科学的训练,不懈的努力使C罗开始逐渐成为同龄人中的佼佼者。

    后来,C罗出色的表现引起了曼联教练弗格森的注意,加入了曼联,并且继承贝克汉姆留下的7号球衣,在这里拿到了第一次金球奖。

    2009年,C罗转会到皇马,转会费8000万英镑创造了记录。到现在,在他的职业生涯中,他已经拿到了5次欧冠,1座欧洲杯,5座金球…….

    C罗在体育圈的自律都是出名的。

    皇马的一位教练组成员在接受采访时提到这样一个细节:“一次在土耳其踢完欧冠之后,球队在凌晨3点回到马德里机场,大部分球员都想着开上自己的车回家,而C罗先去冰浴。C罗每天都会在皇家马德里的Valdebebas训练中心或自己家里巨大的健身房里锻炼。”

    自律还体现在他的饮食上,他每天摄入的食物都是低脂肪低糖量,他从不喝酒,吃饭时间和食物一样重要。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。

    对于这些职业运动员的饮食习惯不得不佩服,一想到看着满桌子美食不吃,真不是一般人可以做到。

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