答应帮同事忙，结果导致自己的事情没做完，苦逼哈哈地独自加班。——早知道量力而行就好了！
不好拒绝朋友的邀约，结果在一群人的聚会中孤独地狂欢。——早知道合理拒绝就好了！
胡适先生把这样的生活定义为“糊涂生活”，糊涂生活便是浪费时间的、没有意思的生活。凡是说不出“为什么这样做”的事，都是没有意思的生活。反之，凡是说得出“为什么这样做”的事，都可以说是有意思的生活。——生活的“为什么”，就是生活的意思。
然而很多人虽明白了这个道理，虽试过竭力摆脱“早知道…就好了！”的后悔情绪，但依然负罪满满地过不好这一生。
【晨读感悟】最大的困难不是“我做不到”，而是“早知道…就好了！”
但其实，后悔是有意义的。
已经「浪费」的时间无法挽回，后悔的情绪也无法撤销。但是面对后悔，如果可以采取正确的措施转危为机，就能让「后悔」成为美好未来的重要推动力。
001
让我们先回想一下因为浪费时间而后悔不已的情境。
难得的周末磨磨蹭蹭，房间也没整理，书也没看，晨读感悟也没写，宝贵的一天就这么过去了……
明明第二天就要考试了，却跑出去和朋友喝酒，要是抓紧复习和准备也不会考得那么狼狈……
只是想上网查个资料，为什么不小心被明星八卦吸引了眼球，偷走了心……
天哪，我到底在做什么浪费了这么多时间！
【晨读感悟】最大的困难不是“我做不到”，而是“早知道…就好了！”
当我们对现状不甚满意时，我们往往会纠缠过去寻找原因，最后因为对时间的浪费，陷入深深的自责。
大多数人在面对浪费时间的后悔情绪时，第一反应往往是想方设法摆脱它。但这样做只会导致我们不仅后悔浪费了时间，往往还会因「花时间来后悔」而感到更多的焦虑。
002
世上如果真有“早知道”这回事，估计历史要重写了！
秦始皇若早知道阿房宫后来被项羽一把火烧了，当初就不劳民伤财了，或许还可以让秦氏江山更长命一些。
蒋委员长若早知道“攘外必先安内”的政策令日后国民党“杀敌一百，自损三百”，既失民心又失实权，说不定当初就直接冲锋抗日了。
入土的秦始皇、蒋委员长有没有自责我不敢妄加评论，但根据自身经历，我清楚知道当我们自责时，其实隐含了一种判断：「我们本可以把时间利用得更好，让现状变得令人满意。」
因为这种自我批判的心态会让我们产生一种错觉：我的反省已经在为之前的错误买单了！
【晨读感悟】最大的困难不是“我做不到”，而是“早知道…就好了！”
所以如果我们想从后悔的负面情绪中解脱出来，务必要舍弃"自我批判"的态度，不妨建议"自我同情"思维:
我已经做得很好了！哪怕时光倒流，当我逼自己专注于某件事情时，我也没办法按照幻想的效率和质量完成自己的目标 —— 总会偶尔走神，或者被困难卡住。所以，所谓「不浪费时间」的精髓在于，我们比上次做得更好，时间利用更充分。
003
那么问题来了，我们究竟怎样比上次做得更好呢？其实只需要我们扪心自问：如果没有浪费时间，那么此刻我想达成的目标／成就是什么？
一位朋友之前经常向我感慨：大学毕业后，与同龄人相比，他发现自己的大学生活过得无比空虚。
在人生最宝贵的四年里，他没有专精学术，或者积累工作技能；也没有多交些朋友，做些疯狂的事情，甚至到了大学毕业，他还不知道自己到底喜欢什么、想要什么。而那些目标明确的人，早已做好了充分的积累、收获成熟的果实了。
但我们的人生只有这22年吗？我们确定要把未来好几个22年的时光，全部交给大学四年决定吗？
在他意识到这层道理后，他不再把大部分精力用来关注那些情绪，他接受自己浪费了四年，往事虽不可追，但未来还很长，所以他开始分析自己的问题，罗列出可行的解决措施，四处找资料，向友人请教。
当他回过头时，发现自己已经好久没有那种后悔的情绪了，而他所焦虑的问题竟也逐渐得到了解决。现在看来，他也只是比同龄人晚几年经历大学本应经历完的一课。
【晨读感悟】最大的困难不是“我做不到”，而是“早知道…就好了！”
东隅已逝，桑榆非晚。
只有“后悔”。才让我们真切意识到最佳行动时间是十年前，其次是现在。
最重要的是意识到自己在浪费时间的那一瞬间。你应当在那一刻立即采取行动，避免更多的浪费，如此方可好好工作，好好生活。
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