从人生经历中寻找幸福快乐的方法

从人生经历中寻找幸福快乐的方法

我6岁那年，家里遭遇了一场大火，是妈妈把我从熟睡中抢出来的，邻居们说，这孩子大难不死 ，必有后福。我那时还小，不懂得什么是后福，也许后来顺利的考上大学，成为全村第一个大学生，再后来成为一名国家干部，就是人们所说的后福吧！

我24岁那年，在一个乡镇担任救灾指挥部指挥长，在去往救灾现场的时候，公路上一颗白杨树被龙卷风刮断，㧜在了快速行驶的吉普车的顶棚上，司机当场牺牲，而我只受了一点轻伤。如果大树延后一秒钟㧜下，那个成为烈士的人可能就会是我了。

又过了两年，在一次防洪抢险的现场，我又遭遇到了堤坝溃口的危险，那时我在一只民用小船上，要不是老艄公拼命把小船撑到对岸的安全地带，我早已成为鱼腹之物了。

经历了这么多的事情以后，我的小心脏被撑得很大了，反而把生死看得很淡了，总觉得活着就是赚着。天生我材必有用，一定要用积极的心态去面对人生，去寻找属于自己的幸福和快乐生活。

一是要自觉认识到人具有创造繁荣、和平、幸福生活的伟大本质，人生所有的困难、曲折、逆境都是奔着这一伟大本质而来的。当你有了这样的自觉时，你就没有了苦恼。你的智慧，你的博爱，你的坚强意志就会在创造繁荣和平幸福生活的过程中表现得淋漓尽致。现在，我虽年近耳顺之年，生活态度却很积极，每天骑车上班，健身阅读写作。在一家世界50强企业中担任培训导师，几年来共培训学生数万人，我把我的人生经验奉献给了他们，受到了他们的好评和欢迎，这就是我存在的价值。

二是要掌握幸福公式。人的幸福程度=目标实现值／目标期望值。人要过得幸福快乐就要适当降低目标期望值，树立近、小目标，分段实施大目标，你的目标就容易实现。一日的目标实现了，你就有了一日的快乐；一月的目标实现了，你就有了一月的快乐；一年的目标实现了，你就有了一年的快乐。日积月累的快乐成就了自信幸福快乐人生。我经常讲，要从感恩中找快乐，要从工作上找价值，要从冷板凳里找乐趣！

三是过好当下。不要留恋过去，不要希冀未来，你唯一拥有的是现在。做最近的事，做最少的事，按优先顺序做事。从容而不慌忙，恬淡而自信，今天快乐，才能天天快乐。我说过，你今天的容颜是最漂亮的，你今天的状态是最好的，牢牢地抓住了今天，你才会有美丽的未来！

四是坦然面对生死。要有＂生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美＂的生死境界。尊重生命，参透人生，在豁达中享受快乐幸福的生活。每当我遇到烦心的事情，不如意的结果，我都会想到那些与死神邂逅的瞬间，与生死相比，其他都是小事，那些都不算事儿！