随记

阳台的风景

早上出门毛毛雨昏暗的天空压下来，有点疲倦还是坚持走路，预约了做艾灸的也没有那么早，慢慢走好好欣赏河边的风景，走着走着差不多八点四十到社康。我第一个，艾灸盒艾灸好舒服，热度很够的暖流从很背到腰到脚，感受到脚板心有气冒出。按摩很难通的，这么灸灸就通了太舒服了。

二楼有中医医生坐诊，下去给看诊一下，医生把脉看看舌头偶尔询问吃睡排泄问题，静静的把脉一会儿告诉我脾胃失调紊乱，需要调理调理。气血的虚都是因此而引起。脾胃调理好了，其他问题才能解决。

总担心有大问题，上次因便血看的医生说的话还一直有阴影，怀疑我的肾有问题，做了一系列检查没异常，还让去做深层次的检查就没有去了。但心里怕怕，不喜欢上医院，看西医就是被吓的，好像人活不了似的。

担心的问中医生，我的气血特别虚是吗？而且又寒湿严重？肾会不会有问题？医生说没那么严重，把脾胃调理好了，这些都会好起来的。 学中医理疗的时候知道脾胃主身体的运化，负责身体的营养吸收和垃圾毒素的排泄。安心的听医生的话，喝些中药调理调理。

到坪环市场去买刘姐介绍的牛肉，出市场时看到新疆的夫妻店有羊肉卖，老板说新鲜的下午才到货，实在人，可以吃到羊肉啦！

回到店里把自己多的艾灸体验劵分享给有需要的朋友们，分享自己的体验感受。送完，可能有一张是送不出去的。再次认识到，给需要的人需要的，不费时间和精力。

铭钥带着一家三口下午就去，爱惜身体的人就是不一样。盼盼姐和典典明天去做，午饭来我这里吃，哈哈又可以聚了！