最近天气炎热，再加上疫情的缘故，之前养成的跑步习惯差不多停了小半个月。
这一停，人就变得懒惰起来。真不爱动了，窝在沙发里半天不想起来。
看来，好习惯养成不易，坚持下去就更难了。因为人真的喜欢待在舒适区。
今天赶紧逼迫自己动起来，因为眼看着体重一点点上升了。之前好不容易瘦下来了，这一下又回到了解放前。
在楼下慢跑了半小时，竟跑得气喘吁吁。运动，是真的不能停。
不说为了美好身材，就是为了健康的身体，我们也得将运动坚持到底哇。
最近天气炎热，再加上疫情的缘故，之前养成的跑步习惯差不多停了小半个月。
这一停，人就变得懒惰起来。真不爱动了，窝在沙发里半天不想起来。
看来，好习惯养成不易，坚持下去就更难了。因为人真的喜欢待在舒适区。
今天赶紧逼迫自己动起来，因为眼看着体重一点点上升了。之前好不容易瘦下来了，这一下又回到了解放前。
在楼下慢跑了半小时，竟跑得气喘吁吁。运动，是真的不能停。
不说为了美好身材，就是为了健康的身体，我们也得将运动坚持到底哇。
最近天气炎热，再加上疫情的缘故，之前养成的跑步习惯差不多停了小半个月。 这一停，人就变得懒惰起来。真不爱动了，窝在...
一到夏天 “苦菜”就成了不少家庭餐桌上的常客 即使你不爱“吃苦” 家人或者朋友也总会给你夹一筷子 告诉你，“夏天吃...
这夏天真的是要把人烤熟 热到人一出去都“变形”了 似乎空气中都有波浪纹 这般炎热也导致了不少病状出现 像“热伤风”...
终有奔走红尘时，莫忘曾经是书生。 ··· 2012年的夏天，Z城还很热。熙熙攘攘的火车站，一到这个季节就开始高速运...
智者乐水，仁者乐山。 说这话的人，一定不是在夏天说的。 一到了夏天，管他智者仁者傻子呆子，谁不爱往山里跑啊！何况还...
1 “他以前那么爱我，现在怎么就突然不爱了呢” 这是顾西看到我时说的第一句话，许久未见，她好像憔悴了很多，顾西跟大...
可能真的是随便开始就随便结束吧，也许是命运使然也说不准。 发现自己的奥秘，一到年末桃花运最强，也是很难过的去的情关...
当了这么久奶茶店的老板，我发现一到了夏天，薰衣草田的附近就变得很神奇。这个夏天神奇的事情有点多，一只狼帮我抓耗子换...
一到夏天就喜欢冬天，一到冬天就喜欢夏天，是不是每个人都是一样的想法，特别是最亏的来南方一个多月，竟每天都是...
心水的东西早早加入了购物车，就等年前的活动了，快递马上停运了，确切的说，说停运就停运，受疫情的影响。这也是年前最...
本文标题：发现一到夏天就不爱运动了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ugqdvrtx.html
网友评论