本来今天的题目是:最近感觉很丧,后来想了想却不知道从何写起,再仔细想想,为什么不改变一个想法,一个角度,往好了写呢?
心情很重要,每一天都是这样过的,想来想去也都是这样过的,无论结局如何,每一天还都是这样过的,但是找到放松的方法很重要。
完全放松心态出去转一转也是一个转换,一个人坐在安静的地方也是一个转换点,找个人开导开导也是转换点……
也不知道成天忙呀忙有什么意义……
本来今天的题目是:最近感觉很丧,后来想了想却不知道从何写起,再仔细想想,为什么不改变一个想法,一个角度,往好了写呢?
心情很重要,每一天都是这样过的,想来想去也都是这样过的,无论结局如何,每一天还都是这样过的,但是找到放松的方法很重要。
完全放松心态出去转一转也是一个转换,一个人坐在安静的地方也是一个转换点,找个人开导开导也是转换点……
也不知道成天忙呀忙有什么意义……
本文标题:自我调节
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