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1）关注学习过程而不是结果
2）强调努力而不是天赋
3）不要随便给孩子贴标签
使用如下的一些表达：
1）我看到......
2）你通过......所以......
3）在这件事情上......
孩子学习的内驱力来源于
1）归属感：通过正面语言，给孩子无条件接纳的归属感。
2）自主感：通过启发式提问，赋予孩子自主感。
3）胜任感：通过激励式的刻意练习，提升孩子的胜任感。
注意，
短期效应并不能让孩子，
发生根本性变化。
孩子更愿意执行，
他们按自己意愿决定的事情。
所以，
让孩子自己确定，
难度适当，挑一挑能够到的目标，
并与孩子讨论庆祝目标达成的方式，
约定好后一定要执行，
若不能按时执行，
要提前告知并约定补上。
帮助孩子建立学习目标，
才能清除真正病灶，
目标感是孩子主动学习的最底层原因。
努力实现目标的过程中，
让关键成功可视化，
适时修正目标，
及时鼓励孩子。
2
社交需求和尊重需求是高级精神需求，
自我实现和自我超越需求是人的顶级追求。
正向反馈带给孩子热情与自我实现，
引导孩子发现学习的使命感和意义感，
而找到价值感需要从，
内在精神需求着手。
孩子之所以不喜欢学习，
根本原因是没有从学习中获得价值感，
而价值感是持续学习的源泉。
找价值感的方法有：
1）找到学习区，获得心流体验
2）找到兴趣和优势：赋予自主选择权，给予足够的支持，拆解目标。
3）提供持续的动力
3
家长的坏情绪，
让孩子的感受变得糟糕。
安全的情绪氛围，
让孩子学习更加突出。
家长可以选择，
处理情绪的方法。
应用情绪暂停的模板
1）觉察
2）归因
3）处理
4）安全感确认
具体做法，
1）觉察情绪上来，冷静离开
2）平静后跟孩子理性沟通
3）给孩子提供帮助
所以，
1）不在有情绪的时候，试图解决问题
2）完全冷静后，再沟通并解决问题
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