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日常 | 素念

日常 | 素念

作者: 林青澜 | 来源:发表于2021-11-20 22:30 被阅读0次

    【日更第1026天

    素:简单朴素

    念:飘忽而过的想法

    追随自己的思维,观察,调整。

    这两天沉迷于做平面方案不可自拔,做了好几版,是自己新家的,因为需求不同,同样的户型,可以做出非常多不同的方案,而且因为每个人对新家的装修需求也不同,选择的质感也不会不同——在不同的方案中,做出抉择,没有最优方案,只有最适合自己的,我们家,也依然不会是大众会喜欢的。

    下午另有安排,就让方案告一段落,等回来已经是四点,又去选择新到的植物,繁茂而美丽的植物总让人觉得欢喜,欢欢喜喜地选择自己喜欢的植物,想象它可以如何绽放。

    念头在独处时总是很活跃,带着对于昨晚的反思,觉察自己:能够做成一件事情,可以稳固自己内在浮游的念头,同时在大脑里想的事情总是很多,想做这个想做那个,想太多,反而很累,如果能够踏踏实实做一些事情,就能让自己稳下来。

    稳固有助于培养自己的自信,帮助自己找到生活的重心,建立自我成长的成就感。

    仅仅停留在空想的阶段,真的太累了,能够把想象的事情实现,会更有成就感,所以,能够做实在的事情,比如打卡,让自己一点点看到目标的达成,真的很上瘾。

    而我的自由工作方式,更需要这种稳定来固定我生活的重心,否则很容易被马上会出现的工作带走,而忘记初心。

    而此时的散漫呢?精力有限,被分散而去,很是正常,和自己和解就是了。

    经常看手机

    专注力下降

    说好的事情一直拖延

    调整:

    借助番茄时间

    阅读力

    写清计划,加入研究内容,铺开计划,记录进度

    如此,其实最关键还是失去了明确的目标,否则,我不至于如此散漫。

    还是要静下心去钻研自己希望钻研的目标。

    关于本文

    ——林青澜,生活美学家

    私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。

    做个优雅有趣的女子,用心品味生活——

    文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。

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