严重掉坑

这几天我陷入最近很长一段时间以来，很严重的一次掉坑中。

先是身体提前开始出现感冒症状，怕冷，浑身无力，然后开始流鼻涕，最近两年几乎没有感冒的我，这次终于成功的感冒了！

还好，这次感冒症状与早些年感冒时的身体反应比起来，不适程度明显减轻不少。

从上上个周四，学生的默写成绩出来，我就被一种限制性信念包裹着，这次的期中考试成绩，千万不能考砸了，不然没办法向家长，领导等交代！

上个星期，我几乎每天都让自己的神经上紧发条，开始把更多的时间，精力用在课堂教学与组织学生考试等上面。

内在也常常有两个小孩在打架，一个小孩认为，作为一个生命导师，应该更多关注孩子的生命成长过程，另一个小孩认为作为一个学科教师，提升学生的成绩应该是第一位的。

我无法让自己在这两个身份之间自由切换，所以最近常觉得力不从心，能量被消耗的很厉害！

此外，这几天儿子的期中考试成绩出来，竟然比上一次的排名还要低。

成绩出来的那天晚上，儿子从学校打电话告诉我，他的心口又开始痛了，我猜到一定是成绩不理想。

我赶到学校，与他一起到了金博大五楼的一个安静的地方聊天。

儿子的状态看起来比较惨，内在对自己充满了否定，对自己与未来也失去了信心。整个人与平时的状态比，显得颓废了很多！

进入高中后的每次考试，对儿子来说都是一次不小的打击，他已经从刚入校时的五百名，退到了这次1600名。

这对从小就是别人家孩子的儿子来说，在他的人生经历中，是从未有过的失败。

那天晚上，苏先生刚因为一点小事发了火，我的情绪还没缓过来，不过，还是放下了自己的问题，去了儿子学校，经过我一个多小时的开导，儿子平复好了情绪，刚开始一点都没有胃口，到最后开始想要去吃麻辣烫了！

那天晚上回到家里，觉得好累，便早早地上床休息，儿子的状态也好了很多。

苏先生回到家的时候，我和儿子已经关灯睡觉了。

第二天，儿子的状态也基本上恢复正常，晚上回到家的时候，我把研究了几个小时的网上课，给他看，希望他报名参加一些线上辅导课，是清华北大的学霸组成的导师团授课。

谁知他觉得这些课的唬头比较大，并不太感兴趣，还让我再咨询一下其他人再做决定。

第二天我问了几个熟人，还是觉得线下辅导比较好一些。

昨天是周六，我给儿子的班主任与数学老师打了电话，问询他在学校的学习状态。

从老师的反馈中，我又了解到儿子的一些固有的不良习惯，比如:遇到难题逃避，上课容易走神，学习流于形式，缺乏独立思考……

与两位老师了解清楚儿子的在校表现情况后，我重新陷入一种生气，焦虑与愤怒之中。

正巧儿子大星期，已经从学校回到家，我把他喊到房间，声色俱厉的对他学习过程中的那些不良习惯一一列出来。

苏先生也在旁边，我们一起对儿子开启了讲道理模式，从儿子的身体反应中，能感觉到他对爸爸的话完全不赞同，只要苏先生说什么，他就会把头埋在被窝里，把耳朵捂住。

好在我说的话，虽然不太中听，因为有理有据，他还是能听进去的！

在我们一阵狂风暴雨式的轮番轰炸下，本来因为这次考试，就颓废，焦虑，难过的儿子更是像霜打的茄子一样，没有了半点朝气与生机。

发泄了自己一通愤怒情绪的我，心里感觉舒服了不少，看我的脸色由阴转了晴，儿子的心情也平静了下来，如果没什么心事，这个时候他本来是可以补觉的。

可是他即使躺在床上，却怎么也睡不着。

看着难过异常，像换了一个样子的儿子，我回到了自己的房间，躺在床上，那股无法抑制的委屈，悲伤情绪又涌上来。

儿子进了我的房间，想要告诉我他早点睡，看着一向如此懂事的孩子，我想向他表达此刻我的真实想法。

张口说话的那个瞬间，我便哽咽了，我能感觉到自己那个彷徨无助的内在小孩，此刻很悲伤，愧疚。

为儿子小时候，自己没有给他一个和谐的成长环境而内疚不已，也为他目前的成绩感到担心与焦虑……

儿子看到我流眼泪，站在阳台上的窗户旁边，一边沉思，一边安慰我，不要为他的成绩焦虑。

他的语气听起来无力，无奈，沉重……

当自己的情绪流动后，我感觉身心通畅了很多。

儿子回到他的房间躺在床上休息，那天正好是我的四十岁生日，订了一个生日蛋糕，是我和儿子都很喜欢的那家甜品店做的。

蛋糕送过来后，我的情绪已经恢复了正常，把儿子喊起来，一起吃了蛋糕！

儿子告诉我，他想出门去打会儿篮球，临出门时告诉我，他已经在网上给我买了一个生日礼物(一条丝巾)。

在这之前，儿子曾经给我买过一个Addidas的运动薄款外套，我很喜欢，有一段时间几乎每天都穿。

听到他又如此用心的(在我不知情的情况下)给我买生日礼物，心里又感动，又开心！

篮球是他现在放松身心的一种很重要的方式，今天经历了这么多心灵的冲击，让他出去散心比较好！

八点多的时候，收到儿子微信发来的生日祝福，再一次感动……