#遇见幸福 早课0823
功课已完成,抽空加强一下!
今天就是我的重生日,我要成为家族业力的终结者——谢谢你,我爱你!
以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!
一正念·清理·利他一

#遇见幸福 晚课0823
还好有小组同频和纸张清理,不然我就陷入轮回刹不住车了……
前一天想明白了要接纳无常顺其自然做自己,结果展开想象太兴奋就失眠了。
觉察到自己要活在当下恢复健康快乐,于是就改变计划为吃饭补觉放松。结果想支持一下朋友的直播就一直开着,然后又出现了心动好物下单后觉得不是刚需又退单的轮回。
我还觉察到自己想通一些事会自信爆棚,从而忘记密户根门去关心别人消耗自己。
还有不敢定计划是因为我思维活跃,容易把一些目标外的事情做出心流状态。理性地说没有结合当下最需要的目标就是跑偏,我要加强专注力训练就能放下“贪”念和相关行为了。
今天又是我的重生日,我要先照顾好自己的身体健康。对不起,请原谅!
谢谢你,我爱你!
以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!
一正念·清理·利他一

#遇见幸福 0823上午回家
[爱心]感恩宇宙智慧让我想明白了
[爱心]感恩我的床陪我度过了无数个白天黑夜
[爱心]感恩接受帮助的人让我有机会开心地播种
#遇见幸福 0823下午回家
支持小雅和琦琦直播
关心他人健康
给亲友发红包和能量图文

网友评论